Hatha Yoga - YogaZenter/geschiedenis-wiki GitHub Wiki

Andere schrijfwijze

Sanskriet

  • Gedwongen
  • Ha = Zon - positieve stroming
  • Tha = Maan - negatieve stroming

Omschrijving

  • Een volkomen kennis van de energieën, van de positieve en de negatieve energieën, in volkomen harmonie en evenwicht
  • Eenwording door beheersing van het lichaam, met name de adem
  • De ademstroom door het rechterneusgat is de zonneadem
  • De ademstroom door het linkerneusgat is de maanadem

Land

Ontstaan