哺乳 - weakish/cheat GitHub Wiki

運動後10分鍾，乳汁中的乳酸濃度達到峯值，30分鐘後與運動前無異。

飲酒後，乳汁中的酒精濃度和血液幾乎一樣。酒精會讓幼兒容易激動、難以入睡，還會對神經系統的發育造成影響。

用藥需諮詢醫生。可以考慮錯開血藥濃度的峯值與哺乳時間。