愛滋病的三种传播:

血液传播(包括理发时的机器引起的即使是微不足道的创伤、共用针头、共用剃须刀、在不合格的文身店文身)、性传播、母婴传播.

血液传播：通过输血、使用被艾滋病病毒污染的血液制品、组织器官移植、人工受精等方式，艾滋病病毒可以传播给受血者或接受移植者。此外，静脉吸毒者共用注射器、与艾滋病病毒感染者共用剃须刀、牙刷、修脚刀等个人卫生用品，以及不洁的理发、美容、纹身工具等，都可能增加艾滋病病毒血液传播的几率。

共用牙刷、剃须刀、舌吻等也有可能造成传播.

在公共场合，最需要避免接触的就是共用的剃须刀。许多人习惯在理发店或者健身房使用公共剃须刀，尤其是一些外地游客或忙碌的城市居民，往往忽略了这些剃须刀可能带来的感染风险。

剃须刀刀片极易沾染使用者血液，艾滋病病毒可在血液中存活，一旦消毒流程存在疏漏，就极有可能成为艾滋病传播的潜在途径。

艾滋病病毒通过血液传播，一旦出现伤口或出血的情况，极容易通过血液接触感染他人，即便是微小的破损，也可能成为病毒传播的通道。

对于55岁以上的人群，很多人身体本就比较脆弱，免疫力下降，若不小心使用了未经过严格消毒的剃须刀，感染的风险会更大。

公共浴池中的毛巾也是一个需要特别警惕的物品。公共浴池因其频繁的使用和较高的湿度环境，很容易成为细菌和病毒滋生的温床，若毛巾未经严格消毒，便可能沦为传播疾病的媒介。

即便在一个看似干净的环境中，毛巾与身体直接接触， 尤其是一些老年人皮肤较为脆弱，破损的皮肤接触到不洁的毛巾，就很容易感染艾滋病等传染性疾病。

因此，不论是在浴池、桑拿房(サウナ房)还是按摩店，尽量避免使用公共场所提供的毛巾，自己携带专用的浴巾是更安全的选择。

未消毒的修脚工具也是常被忽视的传播途径之一，许多人喜欢去修脚店、足疗店享受修脚和足浴服务，但这些店铺中往往使用的修脚工具如果没有经过严格的消毒，就可能成为传播疾病的载体。

尤其是当工具接触到脚部的伤口时，病毒有可能通过血液进入体内，导致艾滋病的传播。55岁以上的老年人皮肤容易干裂，脚部经常有小伤口，而修脚工具若未经过充分消毒，传播病毒的风险就大大增加。

从这些例子能够看出，艾滋病的传播并非仅靠血液或性接触，不少人对其传播途径存在误解，以为只有不洁性行为才可能感染。

事实上，公共场合中的此类细节，亦可能成为病毒传播的隐匿途径。为了避免自己受到艾滋病的侵害，尤其是55岁以上的中老年群体，在日常生活中应特别注意这“3不碰”的原则：不碰共用的剃须刀、不碰公共浴池未严格消毒的毛巾、不碰未消毒的修脚工具。

一般的身体接触，在不受伤的情况下，如握手拥抱(建议改成作揖、合十)、同吃同住(建议专人使用)，衣服一起洗等(最好还是专门洗)；共用厕所和浴室(建议有专门的厕所、浴室)；使用办公用品、公共交通用品、娱乐设施等不会感染艾滋病。

由于HIV病毒对外界环境的抵抗力极弱，蚊虫的消化道环境又较为苛刻，因此无法在蚊虫体内繁殖和发育，更不会具有传染性。

人类免疫缺陷病毒在体外生存能力极差，不耐高温，抵抗力较低，离开人体不易生存[3]。只有通过直接接触艾滋病病毒感染者体内的某些体液（血液、精液和精前液、直肠液、阴道分泌液、母乳），才有可能被感染[4]。不涉及以上体液接触的普通接触，如同桌吃饭或共用餐具、水杯、脸盆、澡盆、马桶、毛巾等都不会造成艾滋病病毒传播和感染[5]。

避孕套自身有一定缺陷。有人研究过，戴避孕套每27次性生活中就有一次破裂，连同滑落的情况一起计算，失败率高达15％。

事实证明，避孕套不能完全胜任预防性病感染的使命。根据2001年7月20日美国卫生和人类服务部（HHS）发布的报告，没有科学证据表明避孕套能够预防大多数性传播疾病。

避孕套为什么不能防御艾滋病病毒？

众所周知，避孕套又别名保险套、安全套，但它避孕的效果并不完全，有资料表明：其失败率为31％。在现实生活中，因使用避孕套避孕失败，而到医院作人工流产者，不乏其人其例。既然避孕套连自身的“份内工作”都做不好，那么，在男欢女爱的性冲动中，又怎能担当起防御艾滋病病毒侵袭的重任呢？

对于高危性行为，一生都需要防御艾滋病的人来说，避孕套几乎成了无用之物。避孕套不能保证性乱者安全无恙，反而会助长了他们的放荡行为。

◆ 避孕套避孕造成失败的主要原因有破裂、滑脱、乳胶质量差、厚度与弹性、型号遗择、存放过久、老化(顺式聚异戊二烯中的双键被氧化, 变硬失去弹性)，甚至反複使用。在套子上涂抹含凡士林(ワセリㇴ)一类的矿物油，因为相似相溶，非极性的橡胶溶于非极性的凡士林，结果数10秒钟后由聚异戊二烯做的避孕套强度下降90%，更易发生破裂。艾滋病病毒比精子直径(3.5微米)还要小フラ[31|32], 即100～120纳米，更易透过避孕套不易觉察的细小裂隙；

◆ 每毫升精液约有1000万～1亿艾滋病病毒，即使正确使用避孕套，它没有滑脱，也没有破裂，那么，从套子的根部泄出少量精液或因接触女性外阴，也会使其感染艾滋病病毒，也可能因接触男性会阴部，而使男性受感染，艾滋病病毒使人们感染的通道是无数的，不论女的阴道和外阴，还是男的阴茎和会阴，只要有皮肤或黏膜的轻度擦伤(上皮组织与毛细血管被摩擦破裂)，便会受到感染，而这种轻微的擦伤在性交时是经常发生的。

士大夫评论

感谢高耀洁的部落格, 你的文章让我知道了许多课外知识, 让我發现中国的生物学教育就是欺骗; 其他科目教育就是洗脑! 奉至仁至慈之耶稣之名(𛄡ースーㇲ), 祝你天上安息!

◆ 另外，艾滋病病人的体液内部含有大量的艾滋病病毒，随时可以感染他人。艾滋病病毒最容易侵袭口腔、直肠、阴道黏膜或其他部位皮肤上的朗罕氏细胞(ラㇴゲォハㇴㇲ细胞)，它先在朗罕氏细胞内大量繁殖，然后再进入血液向全身扩散。因为黏膜、皮肤表面存有大量朗罕氏细胞，所以感染艾滋病病毒也会比怀孕容易得多。感染艾滋病病毒，每次性接触都可能发生，而怀孕的机会每月仅有一次，且可以作人工流产来补救。而感染了艾滋病病毒是无法补救的，失败就等于丧命。

20年来，美国有数百万人相信避孕套这种“保护措施”，正是这种“抵御艾滋病”的策略，使美国艾滋病的感染率飞速增长，有些州的青少年感染率年年翻番。

美国总统的艾滋病顾问何得雷河·克伦秀博士面对800名学者提向：如果你有机会跟你梦寐以求的理想对象发生性关系，但他（她）感染了艾滋病病毒，你是否愿意与他（她）凭借避孕套的保护做爱呢？结果在那么多避孕套推广者中没有一个人举手。

类似的情况、在中国也有，但没有引起公众警觉。许多性乱的人，特别是“三 陪女”，“嫖客”，他（她）们只追求享受与金钱；从不会想到对方可能隐含有性病 | 艾滋病。

艾滋病专家朱琪教授警告说：我们正在犯美国人犯过的同样错误____过高估计避孕套的安全作用，而没有告诉青少年们：人格教育和健康家庭教育是惟一的选择。

至今，还有许多中国人不了解避孕套的真实作用____它不能防御艾滋病病毒。我曾对一个宣传避孕套防性病 | 艾滋病的推崇者说：“你不要过分宣传避孕套的防艾滋病的作用。”他说：“你不叫他们用避孕套，叫他们用啥？”我再次告诉大家，避孕套不能防御性病 | 艾滋病，它只能给人们造成心理上的安全感，使人们更麻痹、更丧失警惕性，促使性病 | 艾滋病的流行与蔓延。至于“叫他们用啥？”我再次郑重地告诉群众：“洁身自爱”，才是惟一保护自己、家庭、社会，健康向上的防御性病 | 艾滋病的办法。