不去做事 - lzybio/WikiMe GitHub Wiki

不去做事指的是「由于主观因素而不执行应该执行的行动」。「不去做事」是主观原因造成的,需要调节主观参数;与其类似的概念「不能做事」则是客观原因造成的;需要解决客观问题。

不去做事并不意味着不存在主观意愿,也不意味着主观意愿不强烈。它反映的是主观想法内部存在冲突,无法协调一致对外,表现为「明明很清楚现状,但就是不能接受」。

Table of Contents

不去做事的原因

不做事的安逸惯性

长期处于不做事的状态中时,会有继续待在安逸状态的惯性。同义表达有「舒适圈」等。正如宝剑长期不用也会生锈一样,如果一个人长期没做事,那么也会沾染上名为安逸的慢性毒药:在表现上,将会降低一个人的「感受鲁棒性」(导致更容易「不去做事」),损害一个人的CPU频率、RAM大小、思维带宽等综合能力(导致更容易「不能做事」),在单一特定领域则会降低技能的熟练程度,在社交领域则会造成与人的生疏乃至社交恐惧。然而,中毒状态的人是往往不自知的。

鲁棒性太低

一般情况下,是否去做事的判断标准为:

if condition/feeling/result is true //true=1=100%

then do it

定义鲁棒乘数为R%。引入鲁棒乘数后,是否去做事的判断标准改为:

if condition/feeling/result is true*R%

then do it

也就是说,当条件、感受、预期结果仅仅达到R%时,就开始去做事。

R越小,称之为鲁棒性越好;R越大,称之为鲁棒性越差;为了避免混淆,鲁棒性不言「高低」。

条件鲁棒性

如果条件鲁棒性差,则往往会预设很多「前提条件」,认为只要完成了所有的那些前提条件,才能开始行动。

感受鲁棒性

如果感受鲁棒性差,则会在多巴胺/信息可见度不足的情况下,轻易中途放弃行动。

多巴胺不足

多巴胺不足时,人满意感受到满足感,进而容易浮躁,乃至产生强烈的熵增需求(企通过满足非理性欲望来增加多巴胺的分泌)。极低的多巴胺可能意味着对身体的伤害,但是那种情况非常罕见。不同的人对于低多巴胺的耐受程度是不一样的,其耐受性也可以通过训练而提高。

信息可见度不足

信息可见度不足时,人感受为「我没想清楚」、「我没弄明白」、「让我理一理思路」。其实质是信息远近调用层次理论当中的书桌这个层级出现了混乱,无法有效调配书桌上的各种草稿纸,造成信息处理流程理论当中的「处理」这一步效果不佳。极差的信息可见度可能导致书桌的崩溃、无法输出目标结果,但是大部分情况下,即使有一定程度的混乱,仍然是可以输出目标结果的。不同的人对于低信息可见度的的耐受程度是不一样的,其耐受性也可以通过训练而提高。

结果鲁棒性

如果结果鲁棒性差,则会构想一个过于完美的结果,而达成该完美结果所需的能力往往超出现有水平、所需时间往往长于剩余时间,造成「自我能力不足」、「剩余时间不够」的错误感受,进而推及绝望的错误结论,造成提前认输。

对失败不持有负面态度

失败的结果不足为惧

渴望失败

不能做事与不去做事之间的模糊地带

「不去做事」是主观原因造成的,需要调节主观参数;与其类似的概念「不能做事」则是客观原因造成的;需要解决客观问题。然而,造成「不能做事」的客观原因非常广泛,有时主观想法也能塑造客观条件。例如:

  • 熵增需求:通过优化「感受鲁棒性」,熵增需求的常态值就会降低。
  • 恐惧情绪、绝望情绪:是「结果鲁棒性」太差的一种表现。
  • CPU频率、RAM大小、思维带宽在长期不做事的安逸状态下会自然萎缩。

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