Merluza con mojo de perejil - crisfg86/recetas GitHub Wiki

Del libro de Robin Food

Ingredientes

  • 4 raciones de merluza de 180 gr
  • 1 calabacín picado en dados
Para el mojo
  • 50 g de hojas de perejil
  • 25 g de piñones
  • 5 g de ajo
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 25 g de parmesano rayado
  • 50 ml de agua
  • Tiras de la piel de 1 calabazín
  • Pimienta negra
  • Sal
Para el refrito
  • 1/2 diente de ajo
  • Cayena
  • Aceite de oliva

Preparación

  1. Colocar todos los ingredientes del mojo menos el parmesano en un bol y triturarlos todos bien con la batidora.
  2. Agregar el queso y triturar otra vez. Reservar en frío.
  3. Calentar una sartén antiadherente con unas gotas de aceite de oliva, colocar los trozos de merluza y dorarlos durante unos 3-5 minutos por la parte de la carne, dar la vuelta y hacer lo mismo por el otro lado (el tiempo depende del grosor de la merzula)
  4. Saltear el calabacín con un 1 chorrito de aceite de oliva durante 20 segundos.
  5. Hacer un refrito con un poco de aceite de oliva, 1/2 diente de ajo fileteado y 1 pizca de cayena
  6. Formar una cama con los calabacines y la merluza encima, echarle el refrito y poner por encima el mojo de perejil