Telugu adobe acrobat 11.0.23 image conversion plug in adobe acrobat 11.0.23_000951 - anilvaranasi/indianlanguages GitHub Wiki
ట్ట న దగ ష్య 1. మ న? క్‌ ం న సఖ స న నీ గోకి న స న... |. క్త, (ననా టు నం న న నా చ టం వే” న నం న...” స్ట్‌ కి క 1 | సఖ నం = న్నే వక. య! ల త్‌ వ న నం. స న! ను క. న వా? గై | నం. , న నే. జా "| క ్న సక్‌. మ క. | నా | నం న | మ చం. క తి. ము క న న లన్‌ నము. ౧. స్ట్‌ ళీ గ. || శం తా. |. |. వవ. , ॥| క ఆశా వా. ॥ | వ నోట లు ణా . జో ॥ న కా రా. ష్‌; ఇ త్‌ మా జ్‌ స సు యం.
- రజా 9! న న. నం య. “| శీ | | నం వం (న న మం గ్‌ .
అని వాలా క్‌ హెల్త్‌ గై ఉట (ఆరో గ్యదర్శిన్సి ల. (ప్రసాద్‌ లీ క్ర -నాంథటినగడ “"ఆఊనాచి-522 20!
తదీయ ముద్రణ ? నవంబరు కశీ ॥ గా స! న టన “వసం లాలన వ్‌ యా అాంావమి అన్ని హక్కులు : (పవాశకులవి డా డను వమ న సో తారా రాకా వయ్యా ప ) ం [7 రష లవ ల ళు చుడనైడడడ డో వ న/1౧1864 81“ శాన న! ౧౧||? 6గ౨5, నగం౧8౧౮1. 7 [5 [౧14 ఓ!
విషయసూచిక (ప్రధమ చికిత్స క్షే జ్వరము 1 ఆపహ్మారకస్తి 2 దెబ్బల, సీళ్ళరో మునుగుట | ఫాిక్చర్స్‌, కడుపునొప్పి డీ రాలకణాయూలు ళ్‌ విషపదార్హములు ఠి పాముకాటు కఫ చం ఇంటిలో ఉండవలసిన మందులు 10 ఆరోగ్యస్తూతములు [9 వ్యాధినిరోధక శక్తి 19 మంచి ఆహాంయము [3 సాధారణ వ్యాధులు-ని వారణ క్షం నీళ్ళ విరోచనములు 1 వాంచలు | జిగురు రక్తవిరోచనములు 2 తలనొప్పి? పార్యినొప్పి లై ప్లూజ్వరము 9 "సైనిస్టైటిస్‌ 2ర్‌ ఎలర్జిక్‌ రీయాడ్షన్‌ లకి ఆవాౌానం లక ఉబ్బసం (1 న్యుచూనిడూ లి
పసికర్లు లి కీళృదాతం ఏ నడుమునొప్పి? మొన్లలు, రొళ్ళ, ఇతర అవయవముల వాపులు 81 చర్మవ్యాధులు ఫి చిడుము 8 లామర 3్‌క్‌ 'పల్లెగా9ి లకి డిలిపిరికొాయలు 87 మొటిమలు? ఎగ్జిమా 87 సోరియాసిస్‌ కి గర్భము-గర్భనిరోధము శ్ర సుఖవ్యాధులు ర్‌థ కళ్ళు క్‌శీ (కోమా 57 దంతవైద్యము. న్‌కి ఏ, ముక్కు, గొంతు 62 ఆకిమూ్యతవ్యాధి [0 గంధులు 72 గుండె 77
ల్‌ జ జల్‌ ళ్తూ స! టీ ౦౨ ఆ ౦౧౨ 6౪8 తి ఆ చతు జరుగుచున్న (సమాదముల దృష్ట్యా? 'పెరుగుచున్న రోగముల దృష్ట్యా వతి వ్యక్తి (ప్రధమ చికిత్స గురించి తెలుసుకొనుట చాలా అవ సరము (ప్రధమ చికిత్స అనగా జ్వరముగానీ దెబ్బలుగాని, మరియు ఏద యినా (ప్రమాదము జరిగినప్పుడు డాక్టర్‌ దగ్గరకు తీసుకొని చెళ్ళకము౦దు చేయుచికిత్స, జ్వ రము కక. జవ [కళ ; న జ్వరము వచ్చినప్పుడు సహజముగా తలనొప్పి, ఒళ్ళు నొప్పులు నీరసం ఉంటాయి, కనుక జ్వరము వచ్చిన మనిషి వశాంతి తీసుకోనలయును. వాగా గాలివచ్చే (వచేశములో విశ్రాంతి తీసుకో వలయును, ఒక (కోసిన్‌ (0/0410) బిళ్ళ "వేసుకొని కాఫీగాని, వేడినీళ్ళుగాని (లాగి పకుకొన వలెను జ్యరము వెంటనే తగును. మరల వచ్చినచో వైద్యుని దగ్గ శే లా గ. రకు వెళ్ళి రోగనిరయము చేయించుకొని తగిన వైద్యము వా! (నేన పొందవ లెను* త్మీవమైన జ్యరము వచ్చినప్పుడు విస్‌నీళ్ళతో గాని ,కనీ సము చల్లని సీళ్ళతోగాని ఒళ్ళంలా గుడ్డతో తుడనవ వలె,
లి నుదుటెమోద తడిగుడ్డ్ణయు ంచుట మంచిదిం పిల్లల విషయంలో మందులు సొంతముగా వాడుట మంచఛిదికాదు, వానికి వైద్యు నిచే చికిత్స చేయించవలెను. నళ అపస్మా రరస్గితి థ్‌ ౮౫౦౦౫501005%౯55
"తెలివి లేకుండా పడివున్న వ్యక్తికి మొదట ముఫొన
నీళ్ళు జళ్ళీ ముక్కు పయిభాగాన రెండ బొటన (వేళ్ళతో షక్‌ సంప జి గా చితకకొట్టి నాసన చూవించితే అఘాటువాసనకు స్పృహ రావచ్చును, ఆవిధముగా నయినను స్పృహా రానియడల వెంటనే వైద్యుని దగ్గరకు తీసుకొని వెళ్ళవలెను. అపనా శక్‌ ర్‌ ల
స్రితిలో ఉన్న వ్య క్షికి కాఫి గానీ సీుుగాని బలవంతముగా పో యరాదు. శ్వాస యొట్లున్నదో చూడవలయును. శ్వాస సరిగా 'తేకుంశు మనళెండు చేతులను పెపుంబటుయొక్క ఎదురు రొ ముగ్తమాద "ఇట్టే నొక్క-వలెను. (4116181 గ౩9013[0%) ఈ పిఫముగా 10 లేక 15 సా్ష చేయవ లెను,
రోగిని నకుము ఒకరు, తల ఒకరు, పాదములు ఒకరు
తి పట్టుషొని సమాపములొ నున్న హాస్పిటల్‌ వ తీసుకొని వెళ్ళ వలయును, దె బ్బృలు 85475 0౧ 4౦౦౦౯౧8 'జబ్బతగిలి రక్త్యసావం జరుగుచున్నప్పుదు తడిగుక్షతో
గాయాన్ని తుసచి తడిగుడ్డతోనే కట్టుకట్ట వలయును, అంతే గాని ఎట్టి పెస్థిపిలోను మెట్టి, పంచచార, శాఫిపాడి మొద లయిన వాటిలి నాడరాదు. తరువాత జ షెంటును హాస్పిటల్‌ మత్తీసువ వెళ్ళి తగిన చికిత్స చేయించవలెను.
జ్‌ లౌ య
నిళ్ళల్‌ మునుగుట
నీటిలో మునిగిన మనిషికి ఈత రానిచో నీకు (తాగు
తుంటాడు. ఈ దశలో గాలి పీల్చుటకు అవకాశ ముండదు, కావున నెంటనే ఈత వచ్చినవారు ఆ న్యాక్తిని చేతులమిాద పయి॥ి బేప (నీటిలో ఎంత బకసువయినను "తేలికగా నుండును) ఒకకురు తీసుకొచ్చి తలకండా కాళ్ళు ఎత్తుగా. ఉండునటుల పుంండ'ెఎవలెను. తరువాత (ఆగిన నీకు బయటికి వచ్చు
త్రి టకు పొట్టను నొక్కవలెను, నీక బయటకు వచ్చునప్తుకు
ళు నోచె9 చేతులళో కెరవవలెను అవసరమనుకొఎకు ఆర్టిఫిషి
డ్త యల్‌ "స్పిశేమన్స్‌ (416181 గంక౧11210౧5 ఇవ్వవలెను, "లేచిన వెంటనే కాఫీగాని టీగాని ఇవ్వవలెను, వెద వాక్చర్స్‌ ఏ'బేని [పమాద వశాన కాలుగాని, వేయిగాని విరీగి నపుడు ఆ పొంతములో తోమహడదు, కాలుగాని, చేయి గాని యధాస్థానమునంద లేనిచో జాగత్తగా యధాస్తానము నకు తీసుకొని రావలయును. ఒక తడిగుడ్డతో ఆ (పాంతము నందు బిగువుగా చుట్టవలెను. కాలికి గాయమయి తే నడవ కూడదు, దీనివలన జరిగిన (ాక్చర్‌ కంళశే ఇంతా ఎక్కువగా (ఫొక్చర్‌ ఆవటానికే అవకాశమున్నది, తీకువాత అ్మపాంత మును ఎక్స్‌- లే(గ-గింగ్సి తీయించుకొని “విరిగి న ది” అని నిర్ధారణ చేసుకొన్న తరువాత వైద్యునితో సంపదించి పిండి కట్టు వేయించుకొనవ లెను, ళో రడుపునో ప్పి కడువునొవ్చిలనేక కారణాలవలన రానచ్చును. కడుపు నొప్పిని అ(శ్రద్ధచేయ రాదు. కడుపునొప్బి వచ్చీనవుడు బెరాల్‌ గన్‌ (6213180980) బిళ్ళ వేసుకొని మంచినీరు (తాగిన కడువు
స్‌ నొప్పి తగ్గును, ఆ విధముగా తగ్గనిచో ఈ [కింది విధముగా ఆలోచించవలెను. కూ
ఎపిండిస్‌ సైటిస్‌
ఈ ఎవిండెక్‌ న కకువు కుడిభాగమున బొడ్డు[కింది ఛాగ మున ఉండును, వెద్ద ప్రేగు, చిన్న ప్రేగు కలిసిన చోట £ నుండి 8 అంగుళముల పొడవుండును. ఈ ఎవం జెక్సులో మలము గాని, చీముగాని జేరిన కడువువొప్పి నచ్చును. కుడి భాగమున నొక్కిన విషకీతమయిన నొప్పి వచ్చును, జ్వరము. కూడా వచ్చును. వాంతులు అవవచ్చు. ఇది చాలా (వమాదకరమైన నొప్పి, అందువలన ఈ నొప్పిరాగానే వెరాల్‌గన్‌ చేసుకొని తగ్గకపోయిన ఎంత దూరములో నున్నను వెద్దడాష్ట్రర్‌ గారిని కలుసుకొని ఆపశేషన్‌ చేయించుకొనవలయును, ఆ విధముగా 24 గంటలలో శస్రుచికిత్స చేయించుకొనని యెడల మనిషికి చదవాలా (వమాదము, జె అల్లి ఎగుతు చిల్లు వడుట ; (1016594౧31 5611012100)
ఇది ఎక్కువగా బాందె, విస్కీ మొదలగు మతు పానీయములు సేవించు వారికి, మైపాయిడ్‌ (₹6/క-700[0164) వచ్చిన పేపేంట్సొక్‌ ేగుబెబము పడును, డీనికి కడుళు నొప్పి
6
బాగా వచ్చును. నాంతులు, నోరు ఎండిపోవుట, లయ్‌మి (లౌగినను సెప్పి ఎక్కువగుట్క వెంటనే నాంశులు వచ్చును, ఈపరిపితులలో వైద్యుని సలహాలు తీసుకొనుట ముఖ్యము,
థె న. వ్ల ల ల్‌ న్‌ స్‌, గు ముడత పడుట |; [౧169196౧21 0091౪0110౧)
కడుపు నెప్పి, కడుపు బాగా ఉబ్బరంగా ఉండటం,గాలి పోకపోవటం, తీసుకున్న అవారం వాంతి అవటం దీని ముఖ్య లక్షణములు, (అబ్‌స్ట్ర షీన్‌ అనగా పేగు మడన పపట్స ద్‌నికి శ్యస్ర్రచికిత్సయీ సరియయిన్య వైద్యము, చే జ్య తి బగు వూత :
చాలా మందికి ఈ పూత ఉండును. దీని ముఖ్య లక్ష ణము కడుఫులో మంట రావటము. ఈ మంటయే వెప్పిగా నూరును. ఈ నెప్పి కడుపు పయిభాగమున వచ్చును. ఇది (ప్రమాద కనవముయినది కాదు. ఈ నెప్పి ఉన్నవారు నెప్పి వచ్చిన వెంటనే మజ్షగ తాగవలయును, వదయినా ఆహారం తీసుకున్నను సెప్పి కొంచెము తొపష్షను. చెరాల్‌*న్‌ వంటి బిళ్ళలు వేసుకొనరాదు. దానికి స్పాన్‌ నిండాన్‌ (52257 |౧- ?0౧0 బిళ్ళలు వేనువొన వలయును,
॥7
ణ్‌ శ | నిరుడు జబ్బు ; (అ౮౧౧౭౧/ ౧౭౦౬ [౧6040౧)
ఇది సీసుడు యందు చీము కణములున్నచనో కగువు నెప్పి, నీకును పోయినఫుడు మంట న్ఫంగును మూ పిండ ములు ఉన్న భాగమున నెప్పి వచ్చును.
ఆహారముజేర్ష ముశాకపోయిననూ కవు పునెస్పివచ్చును. వది వమయిననూ కడుపు నెప్పి వచ్చిన "వెంటనే అందుబా టులో నున్న టాబజ్‌అఆట్‌ వేసుకొని ఒక ఆరగంటలో తగ్గకుం డినవో వైద్యుని సర్మఫదించి తగిన చికిత్స పొందవలెను.
కాలినగాయాలు 80౮0౧౫౩
శరీరమునందు వీ భాగమయిన కాలినందు వలనవచ్చే బొబ్బలను చిదప కూడదు. ఆ భాగములో వాసలైను పుూ'సి వుంట తెగ్గటకు ఎనాల్‌ ఎన్‌ టాబ్‌ ₹లట్‌ వాడవలయు.ను బర్నాల్‌ గాని, ఫ్య్యూకాసిన్‌ ఆయింటుమెంటుగాని పయిపూ తగా పూసి కట్టకట్టుకుండా ఉంచవలయను, ఎక్కువగాకాలి మసి పీ నడవ లేని సితిలో -నన్నయడల కాలిన భాగ
వ! మందు కాగా మెతెని సుడ్డలు వేసిపటుకొని హాస్పిటల్‌కు అవి ణయ లు
తీసుళొని పోవరయును.
8 విషపదా ద్ద ములు
ఎలుకలు, చీమలు మొదలగువానిని చంపుటకువాడుమం దులు పిలిలు "తలికుక తిన్న నెటనే పల్టవాడు స్పృహలో ఉన్న యెడల ఉప్పు యెక్కువగా వేసిన నీరు (తాగించినచో కడుపులో (తిప్పి వాంతిఅగును,
ఈవిధముగా "రెండు మూడు సారులు చేసిన (ప్రమా దమునుండి తప్పించిన వారి మాతాము. తరువాత సమిసము లోనున్న చికి త్సాలయమునకు తీసుకొని పోయి తగిన చికిత్స చేయించవలయును,
"లేని యెడల నోటిలో నుండి అంగిలి లోనికి (చే పోనిచ్చిన వాంతి అగును, కోడిగుడ్డు సొన వాలలో కలికి, ఇచ్చిన వాంతిఅగును. రోగికి స్పృహ లేని యెడల ఆలస్యము చేయక వెంటనే చికి త్సాలయమునకు తీసుకు పోవలయును, (క్రిమిసంహారక మందులు చల్లు వారుముక్కుకిగసడ్డ కట్టుకొని చన్లవ లెను, అలాచేయని ఎడల తేల్మతిప్పుట, కడుపులోనెప్పి వాంతులు అవటం, స్పృహతష్పుట జరుగుతుంది. ఈవిధ మయిన లక్షణములు కనపడిన వెంటనే అ (పచేశమునుండి మంచి గాలి వచ్చు |ప్రదేశమునకు తీసుకుపోయి గాలిబాగా వీల లే నవుడు ఆర్టీ ఫిషియల్‌ శెస్పికేషన్‌ ఇవ్వువలయును, 15 20 నిమిషమములకుస్నృహ వచ్చినయెడల వేడికాఫిగాని ఉప్పు
వ] రి వేసిన మజ్షిగగాని ఇవ్యడం మంచిది. స్పృహ రాకపోయిన భుడల వెంటనే చికిత్సాలయమునరు తీసుకు పోవలయ నుం పొనముకాటు మనస కనిపించు పాములన్నీ విష సర్పమలు కావు, మన జేశంలో పాము విషం కన్నా పాము కరిచింది చని పోతాం.... అన్న భయంతోనే యెొక్కువమంది చనిపోతు న్వారుః, కనుక కాటు వేసినంతనే భయవడక కాటువేసిన విట చూడవలయునుం విషంగల పొము కరచినచోట రెండు హోరల చిహ్నూములు కనబడును. విషంలేని పాములు కరచిన హోరల చిప్నాములు కనబడవు. శేవలం రెండు వగుసల పంటి చివ్నాములు కనబడ తాయి విప సర్ప కాటు చిహ్నములు : విపరీతమయిన బాధ, వావురావటం (కరచినచోట) ర_క్తంళావటం, కరచిన దేశమున చర్మం నలువు రంగుగా మారడం ;ఫయి!ి $నబజే మార్పులు శకీరం కక్షిని కోలు వోవుట, స్పృహ లేకుండుట, శ్యాస్మకీయ. సరిగాలేక (పాణా పాయములు సంభవించుట ఇవిశరీరంలో జరిగే మార్పులు విమంగలపాను కరచిన మనిషిని శొభమయిన (పచేశంలో
10 వండ? ౨౧న వముభాగాన గొడ్డణోగాని, (తాంతనో ళు ల |
వబవుగా కట్టవలెను. తెంచాత ్లేకు లేక చాకు తీసుకొని ఆ గాయమును కొంచెం వెద్దఎ చేస నోటిలొ ఎ ఒవంటివ్యాధి గాని గాయుగాసపి లేని *-రు అరక్రాన్ని పిల్చు యూ, వచ్చేది 1మింగగంనా ఉఊయంలెను, ఈ సిధంగా 5 లేక ౮ సాస్ష చేసిన అ వక్తి “౧వించుటక. అనకాశ ము6ట.౧ది. తదపి చికి త్బాలయమునక చేర్చకలయును,
(పతి అంటిలో ఉండవలసిన వముందులు
(వతి వ్యకి వైద్యము నసం౦చి తెలుసుకొనుట కఈరఠోజు లలో చాలా అనవృపరము అసలు వె ద్యము గురించి యేలూ తెలి.రువివ్య క్షి ఉండడని నా ఉ్ధేశము, కడుపు నొప్పివన్వే ఉప్పునీళ్ళు (తాగమని, వికోచనా లవుకుంచే ఇ౦ం%సవ కాల్చి మింగమని ఇలా ఇంకా ఎన్నో చిట్కా వె ద్యాలు మనవెదలు
యూ ౮0 మనకు చెప్పటం నిత్సంమనం వింటూ మాస్తున్న బే అలో పతి ఆము క్వేదము, హోమియోపతి మొదలగునవి రోగ నిక యముచేసి సెయొన నె ద్య ము తో మనిషి (పాణములను రుల రూ
శా పాచుచున్నవి,
11 స్టణములలో ఏ విధమయిన నై వ్యమయినన అంగు నాటుతో దొాసువు కాసనిపపైలలో నై దస్ధాసహాయము ఉగగు మ. న్నా. నాటుళలో ఉండదు. కనుకముఖ్యముగ పాలలోన.న్ను [| పదలు లగి ం
ఇ వంముసించి తెలుసూొనుట [వతిమనిప్‌.! అవసరము. (పత జైట్లీ ౮ ( ఇంచేలోనూ కొన్ని చిన్న చిన్న డబ్బుల. వావ ఈ (క్రింప మందులు ఉండటం ఛచాలొ మంచిది
82౯8190౧ = కడుపునొప్పె, బహష్టనొ ష్పూలకు
తిశిడి!010 = తలనొప్పి, పంశనొవ్చి మొ!
5029గ/0640% = భాతినొప్పెకి, క -వునొప్పికి
10౧౦౧౫౫౦1౧ = విరోచన యులకు
516గ0-0/1] *- వాంతుల
దిాంగా![౧6 = 73
గిళ॥!-23 - దద్దుంలకు, చెబవాపులకే
6411611 (గశ౧5) క ఏవుళలోమంటకు
6౦061౧. ౪౯౬౭౩ ౧1౧ జ్యరమునకు
52౧6 గీ169 = చెబ్బలను అంటిందుటకు
౧6380౧ = జలుబుకు
6౪/౧0! _ కాలినగాయములొ
[2 దో జ ఒల్లో న 4 ఈ (౧) ఖీ ౧)౮ టి ౦౧౨ లం లో చె ళ్‌ వ్గాధినిరోధకశక్రి వి అత ౧౧౬౯/౯[౫|1101% 159 6౯116౧ 1౧4] ౦౮౧౬
వ్యాధి వద్చిన తపవాత వై ద్య ము చేయించుకొని తగ్గించుకొనే కన్నా ఆశలు వ్యాధి రాకుండా చేనుకొనడయు చాల ఉత్తమ మయినపని, పతి మనిషికి రోగ నిరోధక శక్థిటంటుంది ఆ రోగ నిరోధక వర్తి మనకు లోపించినపుడే మనము వ్యాధి వీడిరుల మవృతాదు. 5నుక మసం వ్యాధివిరోధక శక్తివి పెంచుకొనుట వాలా అవుసరము. దీనికి ముందుగా
శః క్రింది విషయములను తెలును కొనవలెను.
వ్యాయామము
సతి మానవుడు ఉదయం పదె నిమిషాలు వ్యాయామం చేసిన 8 గంటలు ఉళత్సాహవంతు. డవ్రుతాడు. కనుక (పతి రోజు ఉదయం 80 ని।[లు వేని వ్యాయాముము చేయవలెను. వ్యాయామము 'జేరుట వలన శరీర కండరములుసాగి వంటి బద్ధకమును పోగొట్టును. శరీరము మనం చెప్పినటుల
18 వింటుంది, మనిషీ. బద్ధకంతో ఎటువంటి కార్యమును గూడ నాధించ లేడు. వ్యాయామములలో ఈ [కింది ఆసనములు ఎక్కువ వలితములను ఇచ్చును. క్షే శీర్దాసనము. 2, మయూరాసనము, 8. వహాలాసనము, క్తి, సరార్థంగాననము, సముంచిఆహారము సనీరమునకు తగినరిత ఆహారమును తీసుకోవోవుట వలన చాలా జబ్బులు నచ్చుటకు అవశాళకమున్నది, ఉడా గృడ్జితనము, వీకనము. తరచు గా జ్వరము రావడం, వంషవలపినంత బరువు లేకపోనడం, లివర్‌ వ్యాధులు లివర్‌ వ్యాధులు, కాభ్య్ళు=చేతులు-మ.ఖము వావురావడము వికోచనాలు, వెంటుకలు రాలిపోవుట, పళ్ళు వుచ్చుడం, చిగుంలకు వావురావడం, కుకుపులు, నాలికపూలత, నోటిలో పొక్కులు (నంజు సొక్కుల్పు, అలసట, కీళ్ళ నొప్పులు అ౨ి కాలీ వంఆఅ, గససండెదడం మలబద్ధకంవలన కడు పునొన్పీ మొద లగు వ్యాధులను 'శఖాతంఆ హారపదార్థ్యముల లోవమని చెప్ప వచ్చును. కనుక సరిఅయిన పోషకాహారము వ్యాదినుండి
|! రషణ “ల్పిరంిచును,.. పోషకాజోంము. రోగనిరోధకశ క్షీని పెంచడమే కాక.ండ రోగవిముక్తికి హూడా పసిచేయను. రోగపిమోచసం పొందిన శతా వాత కూడా పోవకాహారము తీసుకొనుట ఎంతియిన అవసంం, ఒలు గు టో ళ్‌ జన ఒర శ్రే పిండిపదార్థము 3 విటమినులు లి మాంసకృత్తులు శక్‌ వ్యు పదార్థములు క్షే విండపడాన్థములవ ఉదా "వేసుుననగ పప్పులు, నోధువలు, ఎయ్యం, వొన్నలు, రానులు, బరాసీలు ము। బంగాళదుంవల్కు చిలకడవుంబలు, క;రవెంచలం, లు తినే పం్పలో అరటిపండ్లు, జ్‌ -.ఫూట్బొలోగూడా కలవు, ప్ర మాంసకృత్తులు ; శరీరము సెంగుటక కండరాలు మొదలగు వాటికి న్ద కినిచ్చునవి నూంవకృ్తులు, ఉదా ; పప్పు, చిమ్మ్కైడు, పాలు, కోమ్మగుడ్డు వమూగసంి, చేపలు, పెరుగు, జున్ను, ఈంకూరలు (తోటకోర బచ్చలి, క్యా చజి) మొ॥వి
శప
ప్రి విటమిన లు-ఖనిజములు
విటమినులు శకీరమును రశీన్తాయి. ఖసనిజములు రకమ, పండు, ఎమువ6లన మొవల +నవి ఆరోగ్యంగా ఉండ జాన్‌ ౧ టానికి ఆవసరము, పిటమినిలు కలిగిన అహారవడా రిని లు
అహకూరలు తోటకూం _ బచ్చలి-= వ"లకూర- నగోం గ్‌ - క్యాచట్‌ = జామకాయ _ గుమ్మడి “= టమోట - ని గా కధా లం మాయు డ్‌ అ బొప్పాయి నాం౦జ- నిమగ్ద- నూామిడిా్శాయఎ క్‌ డ్‌ుడ్డు మాంసము.- చేపలు- పాలు, ఖనిజ లవణమ. లుండే పదార్థమ లు న
రాగి-నజ్జ మొదలగు వానిలో క్యాల్డి యమ్‌- ఇనుము ఉంటాయి. సము! దపఫువాచిలో అణయోడన్‌ ఎక్కువగా ఉం
యూ
టుంది. అకోపచ్చని కూరల్లూ ఇనుము ఎవవ.కా శ్‌ లట్‌లో విటమిన్‌ *వ” ఎవ, జూామకాయలో విటమిన్‌ సి ఎక్కువ
16 ఊఉ) కొా9వ్వు పడార్చములు ; (కొవ్వుపడా ర్ట ము శక్తి క్‌ పనికి వచ్చును, జ జో ఇ లో షె ఆవసక మయి తే మనశరీవము (కొవ్వును స్షూకోస్‌గా మార్చి అహ రాన్ని వమకూర్చునుం ఉదా ఫనూనె - వెన్న - నెయి్యా - జున్ను ఒల్లి ఇభ ర్‌4 ఏఎరిను భ్‌ నో పరిక, భతవలన మనము చాలా ్య+గములమండి విము కిని పొందవచ్చును. ముఖస్టముగా అంటు రోగముల నుండి కూడా. రోజూ స్నానము చేయుట, పరిడ్లు, = చిగుకులను కలప్లి మె త్తని ఫాడరుతో రుద్దుట, ఉతికినబట్టలు వేసుకొనుట మొద లగునవి రోగములను డరికి రానీయను.
రి ల ఆ (౧ ఆ! శ్ర3 కెళినినేని నేక చైజి ల్‌ ౧న శన రలై తైకి పతన రై న వ 2౭22 దినై ౩ రో క్ష ం ఉ౧గారా రక క క వ క ౯౮౦౪౭౭ ౬గాన్స్‌ క వ్‌ ప య వ య = ౯ శైడైని కినకి శ -నేశదీ కినకి చకి”తిన “+ రా నెనే త2- 2న జై
- శ లాల చై క్క ఖై (= 25ఖనెఖ ల జ గ్లోనైడ్‌ నైన స ఇవ. వెజికేనినికకి కక్ష కిన్లై కి
- వచా జ ళన పె గెన్లిస్‌ తతి షవననినివ స ఈ గి షనైననిత్ర శకస ఫపప క ి ఇస్తా ౧2ఇనాసపదప9స్‌ క న్‌ తవ వషసషెణనినేసన్‌ కా క్త జ ళం వటం ఆరుగు లు ర్తి జ (1 రర ఇళ్తివై కె ని న వ నడ ఇ మ ౯ స వ ల్‌: న ఆ ళ్‌ ం తై షొన గప్‌ నన్నెని క్లో ష్‌ ఈ చ మ మ మ మ షి మ ఇలైెశ్రేజై ౧నణనశంళ టం దివి న కాచా ళా అ ౭ న బాకా లా మై ల్‌ ౭ గా నై" తీ అజ చవ౭ినినెష్‌%స న శ్‌ వ లా లాలా వరా ర న ఎ నలవి ఇకకి2ివ ప ష్ష్‌ ఎననేకముకు కి ఠి లీ౩ ఒఆణదిలనిన్న
- ణబి ల ౭ఒ£క౬ళంజన్‌ సలోని ఇక ౭నపనసనణలడి శ్ర ఇక న ౨ణనకళణ2ణ డె న జమ ఇతే . న సై ్ర ర శి ౯85 9ళ్తి కి న్‌ 828 పక్రితకలఅపర్వపజ్రి ట్ర వస పక్‌ ంం చంప క్‌ క్‌ క్‌ 2 బే తతల తజ కత 3 2కి స అత చిది చ కీ చతిజీ చీ
డ్‌ కె నో ట్‌ క లీ .. ౮౮ గం, రాల్హాల్దాల్ధా 6 (ట్‌ [కవత ( క్ష్‌ కట పంత కికి ఓ అ” క్‌ న | బ్బ గ “గ్‌ చం లగ థన బ్ర 2 ళ్ళ ణే చే 7 బి జె వ ఒకలిటివి టై ఇ శ్‌ స్‌ో కపి బైటకి / | ప్టజజబ్రదైెష ( న. [2 స్ట ఏనవన దె నా వాశై రె జై జె రర వతి కి 1. ర్త రై క వై జిల పైవ్లపై ప్‌ లట్రిప్రి ల గో ష్‌ ( ర్దే ] ల ష్‌లెళెన్‌ సరగ శ ! ళు రాచ |. “ ్న [8 ల రాను ప షి వెజ ల న ౮ వి పతిపిరిన్‌ వ ॥ చ దళ ఫి వాన్‌ నో అమె స ఆన న క 1 ర్కాల | ల ష్‌ నిరల్తాంచె జ “ - - లి యీ వ్‌౮న్‌ చ _ || ౮ దా వకేశిసగ . అమే 2 సన్‌డే 5 శై ల ఖ్‌ నై కెఖ గేప్చివి ఠా! క టో రష్‌, ణీ బిజెపి ఇల = అవే రో స్‌లిైట్దె ప్‌ వ్‌ వస నస ౯ా ణి .€ ల న గా క్ష " వప పక || (జే న య్‌, న ర జ్రస్త్రాస్తు ణా య్‌ ల్‌ ౬. ఫ్రవెక్రెళెజె క "| ప . ణోఅి వ | ణామై శ్‌ వ లుస్పెబ్ర లస స్‌ స ష్లవవైతథ్లె న - వే ట్‌ వైతక్లి న్లిషెన్స - ణామే క! నిషెన్‌ వటట క్ర వనక టికు ర్‌ ల్లా 2౭ిచిపి ప ఇిచెచెపి చ క జపిపైన క్‌ శ చను రా రై ౮ క రా గ్‌
జ్‌ 4 సాధారణ వ న్రైటలు టి అజా భ్‌ వ న అ ౫ దా ప ఇరలళ బగ్‌ నళ్ళీ విరొచనసుులు నీళ్ళ విరోచనవబమిలు ; జ ఆహాోవం లోపం నలన ఇక్‌ ఫెషీన్‌ వలననీళ్ళవిగా*చన ముబు అవును, విశేచనముల వనలన _ ఎమ్కువగా పిల్లలు షీసాజేేచుకొ వచ్చి (పమాదానికి లోవాతుంటాను కీమోడేన్‌ నస్చినవుకు నాడి బలహీనంగా నొట్టుకుంటుంది. అబు వికోచనయుఎ ఇక్‌ ఫెషన్‌ వలనే కనుక వీప్లలు పిశుభ్రత మయిన ఆహారమునే తి5పీంచన లెను, చేతులకు-నోళ్ళికు మలినము లేకండా ఉండవలెను. పిల్ల లుతా బే గ్లాసులు శుభపంగా.... వేడినీటితో కడిగి ఇవ్య నలయుపు. మంచిపోవకా హారము ఇవ్వన లెను. ఈ విధంగా వ్యాధిరామండా చేయవచ్చును. ఏకోచనాలై న మనిషి వికోచనాలద్యారా నీటెని కొన్నిలవణములు (డీఎల్యక్లెలైట్సా) వి ర్త్రిడా్ఞా ౧౫
20 వోల్పోతాడు* కను;నీముంకొబ్బరినీరు ద్లూకోన్‌ ఇవ్వవలెను. విరోచనాలకు కారణం వమయిననూ లోమోడిల్‌ టాబ్‌ "లెట్స్‌ రోజను జి వొపష్పున ఇచ్చి షృహై డేేపన్‌ గమనిస్తూ ఉండవలెను. డీమైడే్రేసస్‌ లక్షణాలు ; సరుకు వాలా తెష్టానగా బాగా పసుపురంగులో ఉండును. శసివిల్లలకు మాదులోపలను పోవును కనులు చమగ్తలేక ఎండింటులుండును క.సప్పుమూది చర్ధుము సాగే ఛక్నిని కోల్పోతుంది. ఈ లతుణాలు చాల్యపమాదమయినవి . కనుక ఇవి ఉన్నట.ల గుజునయితే వవిల్ణల నివుణుల దెగ్గరికో తీసుకొనిపోయి తగిన చికీత్స చేయిఎచవలెను, వెద్దవారికి సీళ్ళవిరోచనములు. అవ్పుతుంకు. మెళ్పో ఫామ్‌ టాబ్‌లట్స్‌ రోజుకు నాలుగు, సెప్టో సెరాక్సిన్‌ క్యాపుస్పల్స్‌ నాలుగు వేసుకొనవలయును. ఆహారము: మప్టైగ అన్నము తప్ప ఇంశేమి తీనరాదు. (తాగుటకు నుంచినీరు, కొబ్బరినీరు, మజ్జిగ వాడవలయును.
20!
వాంతులు;
వీల్లలకు తపచుగా అజబర్తివలన వాంతులవుచాయి. ఏటి నలన |పమాదం లేదు, ఎక్కువగామరీ ఎక్కవగా అవుతుంశు మాడిన్‌ డన్‌ ఫర్‌ "బేవీన్‌ ఆనే టాట్‌ లెట్స్‌ కదయం, ఒకటి సాయార్యతిం ఒకటి ఇవ్యవలయును,
పెద్దలకు 'సెమెటల్‌ టాబ్‌ లెట్స్‌ ఇచ్చిన వాంశులు నెంటనే తిస్టను, వాంతులు అయ్యేవ్య కలు ఆహారము ఏపోా తీ సకొకూడదుం పంచడాం గాని, సూకోన్‌గాని నిటివనో కలి కొంచెం. కొంచెంగా. ఎక్సుువనాన్లు తీసుకొన నలయును, ఈ వాంతులు ఎస్క నైనను డీహైడజే్రేవన్‌ వచ్చును, గనుక గమపవించ వలెను,
ఒకోసారి పెద్దవా రికి అనియునూ పెప్టిక్‌ లల్బర్స్‌ ఉన్న వారికి (కడువ్రులోపూత లేక ఫుండు) పుండుళేగిర కం వాంతు లకును, సహజంగా ఈ ర_క్తిఫు వాంతులు యూస్ప్రిక్‌ గల మందులు కకుఫులో పూతగలవారు ఎక్కువగా వాడితే అవుతవి. కడువుళలో పూత లేక పుంకు వచ్చుటకు ముఖ్య కారణములు ఎక్కువగా విష రెట్సు (తాగుట, (వాంద్ర విష్కీల నంటి వమత్తుపానీయమాలు[ తాగుట, కారం ఎక్కువగా ఉక్ను పదాన్హాములు తినుట, కాఫీ, టీలు మితిమారి (తాగుట వలన వాంతులు. విరోచనమ. లుకరచుగా ఆవుటకు కారణాలు
లి
ఆహారలోపమే కాషపండా మన జీర్హికోశములో ఉండే ఎలిక పాములు, బుద్ధిపుంగులు, నులి మంశు బొంకిఫ్టునుగులు కూడా కారణెలు, ఇవిపోవృటకు పాలాానిడ్‌ "సెనా్స్నా. లేక జకింన్‌ టాబ్‌ లెట్స్‌ గాని వాశవల మును,
ఈకిములు వలన శరీర భాగములూ ఊవరితిత్తులూ “కాలేయము మొదలగునవి చెడిపోవ్సును.. కనుక ఈ కిములున్న న్య కలు నెలకొకసారి అయిననూ ముసు వాడు మూ ఆరోగ్యమును కాపాడుగొన వలయును.
ఒక సువత్సరపులోపు పిల్లలపజ్యరం పచ్చినప్ప 405 తం ఫిట్స్‌ నస్తుంటవి. వాటినే చిన్నబిజ నొప్పి అనిఅంబారు
అతి డ్‌ దీనిక్సి పూర్వం నాట్టునైద్యులు చుట్టగాల్చి నొసటను మెడ సూవను కాల్చేవారు.. కొంతమంది పిల్లలను. ఎగురవేసి పట్టుకొనే వారు. ఇవి చాలా (పమూదమయిన పనులు, ఇది వచ్చినపుడు 5441646066 అనే ఇందక్షన్‌ ద్వారా తస్గతవి, కనుక ఇవి వచ్చినప్పుడు నెంటనే డా॥ దగ్గరకు తీసుకొని 'నెళ్ళటం మంచిది. ఇవీ జ్వరం వచ్చిన ఉ-ఫీగం[ తరువాత వస్తుంది, వెంటనే జ్వరం తగబానికి గ4620131కాని0గ0010 అత్‌ ళ్‌ గాని సగం చిళ్ళవే చే జరం తగుకుంది. తర్వాత వెనుుని ఆత ట్ర ౧ మం
సలహామిాద వైద్యము చేయిందవలెను. జ్వరం తగ్లేవరకు వో ల ః ఏ గ
"౪ "వః ఏ డ్‌
ప్తుస్వా౦జి ఇవ్వవలయును, తడిగుడ్డత్‌ వళ్ళు తుడవటము
వలన (వనూదము నృండదు,
ల ఆ ఇల్‌, "శశ ట్‌ జిగురు రక్త విర చననులు ఇఏ అమిోభియాసిస్‌ వలన ఏర్పడును, అమోహా అనే జంతువులు పిసలలో ఎవవగా ఉంచు తరుచూ వికోచన ములో జిగరు, రక్తం కనపడును, విరోచనములు అవబోయే ముందు కడుపునొప్పి వస్తుం. ఈ అమిీసనాచాలా చిన్నబీవిం ఇది కంటికి కనపడదు. మైహోస్కో_ప్‌ అనే నాధనముతో మభూచిన కాని కనపడదు. అమిచాయాసిన్‌ ఉన్నవారు స్లౌదిల్‌ శం0 రోజుక్‌ మూడు. వంతున, ుటాంసె క్లిన్‌ శ్యాప్పూల్స్‌ రోజుకి ఓ న౦తున ఒక వారం వేసుకొంళ1ు తగ్గుతుంది. చిన్ని వారికి పెద్ద వారకి డోసులో సగము వే.ుునలెను, ష్‌ కి, మంగల గ! తలనొప్పి, పొర్ష స్రనోప్పి తలనొప్పి వ చాలా జ్వరాలకు తలనొప్పి వచ్చును. శీవలం తల నొప్పికి ఎనాల్‌ జిన్‌ గాని వెగానిన్‌ గాని వేసుకొంటు తగ్గ తుంది. శరీరములో స్లూకోడ్‌ తెగ్గినందు వలన గూడా
బ్య
వచ్చును. దీనికి పీటిలో స్లానోస్‌ వేసుకొని తాగినవో తల నొప్పి తిగ్గుతు ఎది. విశ్రాంతి అవసరము. మె ర 4 పార్శ్వనొప్పి ర
తలకి ఒక వైవ్రునసవవచ్చే నొప్పిని పార్శ్యనొప్పి (మెగ్‌ య్య అంటారు.ఇది తంచూవస్తూ ఉంటు౦వ. ఈనొప్పి చాల బౌ ధ, కాని [పమాదిము లేనివి, కొన్ని సందర్భ్శములలొ వాంతులు కూడా అవవచ్చు, ఈ ప'ధానివార ణకు యాస్పిన్‌ "రెండుబిళ్ళలు కాఫితో గాని టీతో గాని వేసుకొ నవలయును తరువాత ప్రశాంతంగా ఉన్నశ'ట విశ్రాంతి తీసుకొన వలమును,
వూజ్వరము వ
వెస్‌ ఇన్‌ ఫెషేన్‌ వలన ఫ్లూజ్వరం నచ్చును జ్వరం, పడిశం అమిత సీరసం, కళ్ళుమంటలు, కాళ్ళవొప్పులు దీని వధాన లతణాలు.
'వెరాసిటనూల్‌ టాబ్‌లెట్సు (వెగానిన్‌);, క్షోరాన్‌ "ఫెవికల్‌ క్యాప్పూల్స్‌రోజుకి 4 వంతున 8 రోజులు వేసుకొనిన వెంటనే తగ్గును,
ఉ] ల్‌
వ౦దులకంశేు వ్నిశాంతి చాలా అవసరము*. రెండు యాస్ప్రిన్‌టాబ్‌ లెట్స్‌ కాఫీతోగాని పాలతోగాని తీసుకొని నిద్రపో తే మూడువంతులు తగ్గుతుంది, ఆవిరి పడితే ముక్క దిబ్బడ తగ్గి శ్వాస "లేలిక్రగా జరుగుతుంది.
మామూలుగా ఈ ఫ్లూజ్వరము వారం రోజులలో తగ్గుతుంది అలాశాక ఛాతిలో నొప్పి ఉండి జలుబు వ్రండి జ్వరం ఎక్కు వగా వస్తుంకే దానిని బ్యాం్యకైటిన్‌ అని గుర్తించి వైద్యుని పర్య వేషమణలో ఉండాలి, సెనసైటిస్‌
కంటి పయిభాగమున (కింద (లోపల) అంట్రుమ్‌లని కణాలుండును. ఆకణాలలో పడిళము గాని_చీముగాని చేతే నొప్పి వచ్చును. దీనినే సైనసైటిస్‌ అందురు. జలుబును ఆ(శద్ధ చేసిన వచ్చును. కంటిపయి భాగమున నొక్కిన నొప్పి ఎక్కుువగును, తల (క్రిందకు వంచిన ముక్కు పయిభాగమున జవ జవలాడును, దీనిని పార్శపునొప్పి అని వాడుక భావలో ఆంటారు, నివారణ :
"బటా్లిసె కిన్‌ కాపుఇలొ రోజుకీ ఉ వొపున ఓక వారం సూ. నాప్పకి ంాట్ప్రిన్‌ “గాని " అసాల్‌జిన్‌
విగ్ర గాని వాడనలయును, ఆవి పట్టుట చాలా మంచిది. వేడి సీటెలో గుడ్డ ముంచుతూ. ముఖమునకి కావు వెడితే వాధ కొంచెం తాఫనుం ల ఎలర్జిక్‌ రీయాక్షన్‌ సరిపడని వ స్తువుల పలని వచ్చే దద్దుకులు లేక ఆభూ సములు మొదలగు వాటిని ఎలస్టి అంటాము. ఇవి పీల్చటం వలన తినటం వలన ఇన్‌ జతున్‌ వుచ్చుకొనుట వలన చరా శనికి తగులుట వలన ముక్కు. కారటం దురిదపుటి దదురులు లు 0౧ ఈ ఎలర్జి వచ్చినవారు రోజుకి రెండు ఇన్‌ సిడాల్‌ గాని ఎవిల్‌ (2౫ 9) టాట్‌ లెట్స్‌ గాని రోజులు వాడి తేతస్లను, అల వ ల ఆయాసం లేత ఉబ్బసం ఉబ్బపండఉన్నన్య క్రి అస్తాలిన్‌ వ్రిగిగీ ౯టాబ్‌ లెట్బొఎప్పునూ దగ్గర వుంచుకోవాలి, అవసరమయినప్పూడు ఈవిళ ఎ వేసుకొంశు
ల
వీఎవ౦టి ఆయాసము ఆయిననూ నెంటనే రస్థుతుంద్‌ వస్చ సమలిషి పడుఫొనకూడవు. ఏట వాలు కర్చీలోఘారా ర్చి వాలి. "లేక మంచము మాద ఐనా తలవయిన్స ఈ లేక ఉ దిండులు "వేసుఫొని పకుకొనవలయును, ఉబ్బవంవున్న మనిషీదుమ్ము- భూళి వున్న (పదేశములన పోగూడదు. సిగిరెట్బు, నీకిలు మొదలస ఘూామవి*నయులు చేయసహాడదు, అస్తాలిక టాల్‌ 'లెట్బు వేసినతసు వాత యాంటిబ యాటిక్స (శ్వురామైనిక్‌ న్లోరామ, డనికల్‌, విన్సిలిన్‌) 3 "లేక ఉ రోజులు నాడతె 88% మరలా అంత తొంచరగా రాదు.
గుండ వెంగిన వారికి కూడా అయాసము వచ్చును. కాళ్ళు, చేశులు, ముఖము ఉబ్బరం రావటం కాస్తపని చేసినా సరసం రావటం మొదలగునవి దీని ముఖ్య లవణ ములు, వీు ఒక మంచి డాక్షర్‌ పర్యవేక్షణలో వుంట చాలా మంచిది, వుషు, కారం తగ్గించి తినవలయును. బరు వులు అసలు మోంయకూడదు.
నీకుకులో అల్బుమిన్‌ ఫున్నట్లయి తేహడా ముఖము కాళ్ళు, చేశులు వాపులు వచ్చి ఆయాసం వస్తుంది. ఏవీు లాసిష్బ బెళ్ళలు రోజూ ఉదయం ఒకటి అనసర మయితే సాయంత్రం ఒకటి తీసుకొన వలనను, "ఒ్మరామైసిన్‌ కాప్ఫూల్స్‌ 20 పవర్‌ వి రోజుకి 4 వేసుకొనవలయును.
28 ఆల్బుమిన్‌ ఉన్నదీ లేనిది కెలుసుకొనటం ఎలొ ; ఒక పరీమ్‌ నాళికలోనీరుకుపోసి సీనుడు పయి ఫాగమున స్పిరిట్‌ లాంప్‌తో వేడిచేసిన తెల్లగా మబ్బువలె కనివించును అఆవిధముగ కన్చించిన ఆల్బుమిన్‌ ఉన్నట్లు, లేనిచో లేనట్టు= న్యు మోనియా ఇది ఎక్కువగా చిన్నవీల్లలమ వస్తుంది, ఫ్లూ, దగ్గ? అయాసం, పొంగు (ఆటలమ్మ తడపర నచ్చిన తర్వాత ఇది రావటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. అ క్షణాలు; శ్వాస సరిగా తీసుఫో లేకపోవటం, జ్యరం రావటం, శ్వాస పీల్చేసనుయంలో ఛాతిలో నొప్పి, పసువువచ ఏటి క్లే రావటం, నివారణ £ వెన్సిలిన్‌ సరిపడి తే పన్సిలిన్‌ లేకపోతే ఎరతో9మైపిన బిళ్ళలు ౨౮ వవర్‌ గలఏ రోజుకీ ౨ వొప్పున ఒక వారంకోజులు వేసుకోవాలి. జ్వరానికి కోసిస్‌ వీళ్ళలు అవసరాన్ని బటి ర. వాడాలి. ఆహారం (ద్రవపడార్థములు, వేడి కాలీ ఇవ్వవ లెను,
వ్టికో పసిఠర్తు ఆర
లక్షణాలు;
సీరుకు ఎసప్పు పసుపు తోకూడిన రంగు ఉంటుంది. అకలి ఉండదు, విరోచనము "తెట్లగా ఉంటుంది, జ్యరం రావచ్చును. రాకపోవచ్చును. కళ్ళుపచ్చుగా ఉండును కళ్ళు పచ్చగా ఉండుట శేీవలం సిక లషణమేగాని కంటి జబ్బు శాదుం అవలు పసిక్టర్లు లివర్‌ చెబ్బతింళేు వస్తుంది, నివారణ ;
చాలామంది పనినిర్షు శేలిమిోిద గుం డ్రి 0౫ కాల్చించు కొంటాను. ఆది దాలాతప్వృ - నూ ర్థసద్ధతి, ఇంళొంతవ౦ది పసను పోయిం౦చుకొంటాప. ఏటివలన ఉప యోగం శాకపోగ మరికొన్ని ఆనన్హాలు జరుగసతాయి.
దీనికి లివ్‌-52టాబ్‌ లెట్బొ రోజుకి 6 వొప్పున 2 లేక తి వారములు వాడవలమును,. బిఎ కాంప్లెక్స్‌ ఇన్‌ క్షన్‌ ( జెదక్టాల్‌ రోజూ 1 సి, సి చొప్పున 'చేయిందుకొనవలెను, యాంటీబయాటిక్షు వన్సిలిన్‌ కాని వ్పైట్‌_సి బిళ్ళలు రోజకి 8 చొప్పున ౨ వారములు వాడవలెను చ్రుస్పెట్‌-ని లేకపోతే ఒటా92 క్లీన్‌ +విటమిన్‌- సి వాడవలెను, ఇంకా
క్‌
శాగా ఎక్కువగా ఎక్కుువరోజులుంళశు చెకా డాన్‌ బిళ్ళలు రోజాకి 3 వొప్పున 10 రోజులు వ డవలయును. అప్పటికి తగ్గకపో తే హాస్పటల్‌ క పోవలయినుం ఆహారము;
లివ5్‌ బెబ్బతింటుంది కావున లేలికగా ఆశే అహార మును తీసుకోవల యును. స్ల్టాఫోస్‌ ఎక్కువగా వాడవలయును, మజ్జిగ టార్లి ఎక్కువగా తీసుకోవలయును. నిఠరారణ:
నా
నీకుడు ఒక మెన్ట్‌ట్ల్యూబ్‌ లోకి (పీక్షునాళికు. తీసు కొని ౨ బొట్లుఐడిన్‌ వేసిన అఆకవచ్చరంగు వచ్చును, డానితో అవి పసికర్లు అని తెలుసుకోవల యును,
కీళ్ళవాత ఆృవాత గ్ర
చాలా కాలంగా ఉన్న కీళ్ళ నొప్పుల్ని పూజక్తిగా తగ్గించుట చాలాకష్టము, ముఖ్యంగ వీటికి ఫెనిలబుటాజోన్‌ లేక అక్సీనిల్‌ బుటాబోన్‌ బిళ్ళ వాడకారు. జోలాన్‌ డిన్‌ = 200 బిళ్ళలు రోజుకి వంకున ఒక పకరోజులు
| "లేక యాస్చి)క్‌ విళ్ళలు రోజుకు ఉ వొప్వున వాడినా ఉపశమనం కన్పించును, ఈకీళ్ళ వాతాన్ని అశ్రద్ధ చేయరాదు, గుండెనొప్పికి దారితీస్తుంది, జీ నడుముసొ ప్పి
ఈ వడుమునొప్పి అనేక కారణాల వలన వచ్చును, నడుమునొప్పి ఉన్నవారు మంచంపహోద కాసి సముఫ్రమోద “కాని పడుకొనరాదు. బల్లమిాదకాన్కి నేలమూాదకాని 'వెల్టికిలా పడుఖొనవలయును, అలవాటు లేనివారు కనీసం ఉ॥ 1 గంట సాయతం 1 గంట అయినా పడుకొనవలయునిు. యాక్టి మూల్‌ టాబ్‌లెట్సొ రోజుకి 8 వొప్పున ఒక వారం వాడవలయును, వారందినాలు వాడినతగాని పతంలో వ్రైద్యుని సలహాల ననువకించ “వలయును, జన్‌.
ముల లు నో
మల ద్వారం నద్దకాని వమలాశయంలో కొని చిన్న చిన్న వుండల్లాగా ఉండి వాధకలిగించే వాటిని మొల్డలు అంటారు. ఇది (వమాదకర్యమెన జబ్బుకాదు. కాని శూధ అథిశంగా ఉంటుంది.
లలి
దీనిక్మ్‌సఫే లప్సఅబింట్‌ మెట్‌ పయిపూతకి ఫైలెక్పు టాబ్‌లట్స్‌ రోజుకి 6 వంతున కడువులోకి చేసుకుం శే కొంచెం ఉపశమనం కలుగుతుందె,
ఒకతొట్టిలో పొటామీయం వెరాాంగనేట్‌ పొడిని చిటికెడు వేసి అందులో వేడినీు పోసి పిరుదులు మునిగేలా ఒక అవగంట కూర్చోవలయును. ఈవిధంగా రోజుకి 2, తి సారులు చేయనలెను. బాధ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు శైలో కెన్‌ ఆయింట్‌మెంట్‌ కాయాలి. ఒకోసారి అవి మోహన్‌ అయ్యే సమయములో రక్తం కూడా వచ్చును, కావున మోవన్‌ సాఫీగ అయ్యేవిఫంగాచూసుకోవాలి. ఆకుకూరలు పండ్డు ఎక్కువగా తినాలి, మంచినీుు ఎక్కువగా (తాగాలి.
రక్తస్రావం అధికంగా వుండి నొప్పి విషీతంగాఉన్నా మొలలు వెద్దనిగా వాచినప్పుడు శస్త్రచికిత్స తప్ప వేరు గత్యంతరములేదు.
భి కాళ్ళు ఇతర అవయవముల వావులు
శాలివాపులు బాలా కారణముల వలన రావచ్చును ర_క్తహీనతవలన, ఆహారలోపం వలన ఎక్కువగా పిల్లలకు వస్తుంటాయి. రక్తహీనతను కనుగొనుటవాలా లేలిక క్రింది కను రెప్పను (కేలితో లాగి లే తలగా ఉంశుర కం లేవని
ళా అణాల
శ్‌] తికి (గహించాలి. రకం పట్టుటకుఎక్కువగా ఆఫఘకూరలను వాడ వలయును ఇనుముధాశతువులు గలటానిక్‌ లుగాని టాబ్‌ లెట్బు గాని వొాడవలయును, గుబోటోన్‌ సింప్‌ మరియ. ఆటిన్‌ టాబ్‌ లెట్సు వాడవలయును, పెద్దవారికి సామాన్యంగా సీకుడులో ఆల్‌ బోమిన్‌ ఉంచే ఈవిధంగా కాళ్ళు వాస్తూ వుంటాయి. ముఖముకూడా నాస్తుంద. ఇలాఉన్నచారు "మొదటఆ హారము నంకయు ఉషూ తగ్గించి లాసిక్స్‌ బిళ్ళలు రోజుకి ఒకటి వొప్పున శ45ోజులు వాడాలి అప్పుకు తగ్గుతుంది. అట్లు తగ్గనిచో వైద్యునివద్దకు నెళ్ళి ఇరీష్షు చేయించుకొన వలయును, గుండె రిగే వారిశే కీయ్ళ్య ముఖము వావ చూపెడుతుంది.
కొంతమందికి ఒక శాలు వాస్తుంది. ఇది ఫెలేరియా నచ్చేము౦దు (ప్రధమలవ ణం. డాక్టృరును సంసదించి వైద్యము చేయించు కొనవలయును, గాళ్ళుజావు వున్న వారు కాళ్ళకింద ఎత్తు వెట్టకొని పముంషవలయు ను, కూర్చునే సమయమునందు కూడా కాళ్ళు వైకి ెట్టుకొన వలయును,
చ ర్మ వ్యా థులు గజి: జ
ఇది పిల్లలకు ఎక్కువగా వస్తుంది, మట్టిలో తిరగటం,
శుభ్రం 'లేకపోవటంవల్ల జ క్ట్రీరియా ఇన్‌ ఫెతన్‌ వలన వస్తుంది=
లిక వైరిన్‌ ఇన్‌ పవన్‌తో ఒకరిదగ్గర నుండిమంయొకరికి తేలికగా (పాకుతుంది, ఇవి (ప్రమాదకర మైనవికావు. చేతి | వేళ్ళరు్య; గజ్జలు, మో కాళ్ళ (్రీంది భాగాన చీము, పొక్కులు వచ్చి వావు చూ విడుతుంది. ఇవి ఏపుమాదశరాన్ట, చంకల్లోకూడా విన్తాయి. సామాన్యంగా ముఖముమోదరావు. ఏటికి శభత ఎప్కెవగా ఉండాలి, (పతిరోజూ ఉదక దెట్టిశదుస్తులనే ధికింప చేయవలయును, కుంకడునురుగుతో కానిమెడిమిక్‌ సోపుతో గాని ఈ భంగా స్నానం చేసి 1 బిన్‌ డాన్‌ ఆయింట్‌ మంట్‌ వై పు"తగా వాడాలి. ఇది ఉన్నవారు టవలళల్స్‌ను, సబ్బును, దుప్పట్లను విడిగ ఉంచుకొనవలయను* రోజకు 0డు లేదా మూడు సార్షు న్నానముచేసి ఆయింట్‌ మంట్‌ వాడాలి, చిడుము
ఇది బాక్టీరియా ఇన్‌ ఫెక్షన్‌ వలన వస్తుంది పసుపు పచ్చని, ఎ[రని పొష్కలు ముఖముమిద ఎక్కువగా పిల్ల లకు వస్తుంది. చిన్న చిన్న బొబ్బలుగా ఉంటవి. జ్వరం కూడా రావచ్చును. సోఫామైసిన్‌ స్కిన్‌ అయింట్‌ మెంట్‌ను వైపూతగారాసి. 'బరామైసిన్‌ క్యా ప్ఫూల్స్‌, "పెన్సిలిన్‌ బిళ్ళలుగాని వాడిలే తొందరగా పోతవి, లోమన్‌ నీళ్ళతో గాని చట్టాల సీటితోగ్లాని న్యభపరచాలి.
లిన్‌ తామర (ఫంగస్‌ ఇన్‌ఫెక్షన్‌)
ఈ 'తామర కూడా అంటువ్యాభే ఇదె. గుండ)ంగా ఎరగా చిన్న ఉన్న పొక్కులుగా ఉంటుంది. అంచుచేతనే దీనివి 8న వాముఅంటారు. కాళ్ళరూద, చేతులమోద, వీఫ్రమాద గజ్జల్లో ఎక్కవగా వస్తుంది. దురదజధికంగా ఉంటుంది, దీవిని తొంగరగావదిలించువో లేము కావున బజూగులోఅనే త్త తాము మందులు వాడకూడదు. వాటివలన ఆక్కడ చరగ్జం నల్ల బడి సొట్టలాగా ల్యేచి మరల నస్తుంది,
సాల్‌ సిలిక్‌ -సెక్‌ స వాడ్సి 'బన్‌జూయిన్‌ = "సె5్‌ రహ డి స్పిరిట్‌ గాని వ్యాజులై నుతోగాని కలిపి తామర ఉన్నచోట్ల
పహానస్నే తగుతుంది. తడిలేకండా చూచుకగోనాలి. ౨, $ సారు న్‌ హా ౧ ర సబ్బుతో రుద్దుకొని వైన చెవ్పినమం౦క పూయాలి, (గిసోవిన్‌ ఎప్‌, పి లీక 1౧610141౧0 రోజుకి 9 వొష్పున ఒక నెలకోజులు వాగాల్‌ి,
ష్‌ +ఢలి అం ముబముమోద, శరితముమోద్క తెల్లటి పొక్కులు
చిన్న చిన్న తెల్లటి మచ్చ* చుట్టూ అంచు కనపడి
కనపడనట్టుగా మెరుస్తూ కనపడే పొక్కులు. ముఖముమిోద,
లి మెడమీద, వీపుమాద, ఎక్కువగా వస్తాయి. నీటి! పెద్దగా చికిత్సతో పనిలేదు. సామాన్యంగా నప్తూవోతూ. ఫ్రుంటాయి. దీనిని శోభి అనికూడా అంటూ వుంటాను. దీనికి ఫోటో(గ్రాఫర్ష దగ్గరవుండే హైపో అనేసోడియమె సల్ఫేటే వి పూతగా (వాస్తే తగ్గిపోతుంది, సెలై గాం నే ఆహారలోపం వలన వచ్చే చర్మ వ్యాధ్యులు : వళ్లె[గా వళ్చిన ఇద్దలకు చంగ్జం పాడిగాను పగిలి పోతూ ఉంటుంది, సూర్మరశ్ళి నోకివచోట మాడిపోయినట్లు అయి పొరలు విడుతుంది, ముఖ్యంగా ఇవి ను ౦కజేశతులుసూద మెడమాద్క కాళ్ళు వెనుకభాగన నిస్తుంది. వి శ్లలవ నల్లటి మచ్చలుకూడా విరృడతాయి. నోటిఫూతి, అల్సక్‌ (నాలిక మోదఫుండ్లు మూతి చివర ప%లటం ఇటువంటివన్ని ఆహార లోఇం వల్డ వచ్చు చర్మ చ నిధులు, (వతిరోజూ కోడ్మిగుడ్డు పాలు, వేరుశనగపప్పు, అకు కూరలు, మొదలగు మంచి ఆహారము తీసుకున్న మందు వాడకుండగనే ఇవి పోతాయి,
8/7 కొ ్త జ్య ఉలిటబరికాయిలు ఉలిపక కాయలు చేత్మి వేళ్ళమధ్య, మడకింద, గడ్డం దగ్గర, కాళ్ళమిద ఎక్కవగా లెబస్తాయి. పెద్దవిగా ఉంట శస్త్రచికిత్స డ్వారా తొలగిచుకో వాలి చోస్చైక్స్‌ అనే ఇంజిన్‌లు పది చేయించువంపు మొత్తం రాలిపోతాయి, మొటినులు యన్వనంలో ఇవి వస్తాయి ముఖ్టంగా ఇవి మొహమ] మోదవస్తాయి. ఏటిని చేతులతో చిదవటం కాని, (కములు రాయటంకాని చేయకూడదు. (గొవ్వుపనాన్థాలుమాని నీను ఎఎ్మ్‌ివగా (తొగుతూవుంకు తగ్గిపోతాయి, చీముపట్టి శ్రాధ కుతూ వుంకు యాంటిటయాటిక్స్‌ వాడాలి, సోర్షిన్‌ అయింట్‌ మెంట్‌ వాడతే నెటటనే తగ్గిపోతాయి. ఎగ్నిమా ఇక్కిళ్ళుమాద, చేతులమాద మాళాళ్ళ. వెనుక భాగాన మోచేతిముందు భాగాన నస్తుంది. సహజంగా దద్దుక్షు రావటం తరువాత కునుప్రులుగా బొబ్బలుగా తయా రయి చితికి చీము, నీఎకారుతూవుంటుంది. దురద ఉంటుంది,
తిరి తడిగుడ్డతో శభంచేసి ఇెట్నవేట్‌-యన్‌ స్కిన్‌ అయింట్‌ మెంట్‌ వైన (వాయాలి ఇన్‌ సెవన్‌ త్యిటానికి యాంటెబయాటిక న సెన్హ్రాక్‌ రోజుకి రెండు వొప్పునవాడాలి. ల ామ/ ధ్‌ కా సోరియాసిస్‌ ఇది ఇన్‌ ఫెషీన్‌ వల్ల రాదు. పొలుసులు లాగా ఉండి 'వెండివలె "మెనుుస్తుంటాయి, మందంగా గరుగ్గా ఉంటాయి. దురదఉండదు. సూర్యరళ్ళి కాగా తగిలేలా దూవాలి. నీళ్ళల్లో కాస్త ఉప్వుకలివి స్నానంచేస్నే మంచిది. 'బెట్న చేటు ఆయింట్‌ మెంట్‌ వైపూతగా వాడాలి, ఎప్పుడు జిద్ధుగా ఉన్న ముఖమునకు : ౧015 + 5గ! [1 ౨1౧౦-0౫66 నింజ646? కొంచెం, ఓ6%2౧ ౪౩6౧ 0111౪60/ ఈ మూడింటిన్ని అరచేతిలో వేసుకొనిబాగుగాకలిపి స్నానం చేయబోయే. ముందు ముఖమునకు బాగా మర్చనచేసి 15 నిమిషముల తరువాత స్నానంచేస్తే కొన్నాళ్ళకు జడ్డుకారటం ఖచ్చితంగా తగ్గుతుంది. కళ
త9ి ఎప్పుడు పొడిగా ఎండిపోయినట్లున్న వముఖవంనకు కి నక విశ
- ర్యాతి పరుండవోవునప్పుడు ముఖమునకి "వికుగ రాసుకొని మర్ధన వేయవలెను, ల, ఉదయం పాలతో ముఖము కడుగుకొననలెనుః
- వ సబ్బూ వాడకూడదు, 4 సున్నిపిండిని నాడవచ్చును. 5, విటమిన్‌ “ఎ? గొట్టాలు ఎక్కువగా వాడాలి. శీ(68501=గీ రోజుకి ౨ వొప్పున ఒక నెలరోజులు వాడాలి, ఉం. ఆల జ్ఞ ఇ రాజీ ఒ/ గర్భము-- గర్భసిర్‌ థధము గ ర్భృ ను ఈ! పతి (పసవం ఒక జన్మతో సమానం. కనుక గర్భిణీ [0 ఆరోగ్య విషయంలో చాలాజా(గత్తగా వుండాలి. మాతృత్వం అనేది 'ఈలంపాలిట ఒకవరం అయిశే అజ్మాగత్త
త్త
వల్ల అది ఇాపంగా కూడా మూాకఠుతుంది. గర్భం ధరించిన లష్టణాలు చౌలా సులభంగానే గు ర్రించఎచ్చు బహిమ్ట్ర ఆగివోటం, పొట్ట పెంగటం, మొదటిమూడు నలలు కడువులో వికారంగా వుండటం వాంతులు ఆవటం జరుగుతుంది.
గర్భశారణ లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే డాక్టరు గిగ్గరకు వెళ్ళి తపఏసలహాలు తీసుకోవటం మంచిది. మొదటి మూడువూసములు ఉదయం వాంతులు అనుతూ వుంటాయి, వికారంగాన్సంట.౦ది. ఉదయం లేవగనే వికాంం పోవబానికీ నికారం పోవటానికి బిష్క ముతినవద్చును, నూనెపదార్థములు తినరాదు. వాంగులు ఎక్కువగా లఅవృతూవుంపే *యాంటి ఎమిటిక్‌్స్‌ * గ1గ౫౦౧ఐాడాలి. ఇతర మందులు వీమి వుపయోగించాల్సి వచ్చినా డాక్టరు సలహో (ప్రకారమే జుగాలి. అసలు ఎక్కువగా మందులు నవృపయాగించకుండా వుండటమే మంది, నెలలు నిం 1నకొద్ది వాంతులు, వికారం తగ్గిపో తాయి.
ఒకోసారి కడుఫవుళలోనూ ఛాతిళోనూ మంట వస్తుంది. అటువంటి సమయాలలో అహారం తగ్గించి పాలు (తాగితే నుంచిది, విిశాంతి సమయాలలో తల ఛాతి ఎత్తుగా వుండే టట్లు పడుకోవటం మంచిది.
చాలామంది ర_క్తహీనతవల్ల కాళ్ళు, ముఖము వాస్తు౦టాయి. వీరు వైద్యుని సలవో తీసుకొవటం చాలా
గ త్తే అవనరం ఆహాోక లోపం, నక్తం లేశపోవటంవల్ల కాళ్ళవాఫవు ఎయ్మంవగా వస్తుంది వము మంచి బలవర్టిః మైన అహారం తీసు ఇంటా ఉప్పుళ్నూతం చాలాతికువగా తీనుకోవాలి. ఉప్పు ఎక్కున వాడటం వల్ల కూడా డాళ్ళువాపు నస్త్రంటుందిః
బలహీనంగా వున్న వాస, గర్భం ఎకించిన తెకుువాత మకంత బలహీనం అవుతారు. కనుక అటువంటివారు మాంన కత్తులు గల ఆహారం, [డు మా7ంసం, పొటు, చిక్కుళ్ళు, 'వేకుశనగ్క పచ్చని ఆకకూరలు)ు ఎక్కువగా తీసునో వాలి ఇంమవల్ల గర్భంలోపున్న శికువుకూజా ఆరోగ్య్యంగావుంటుంది' ఐరన్‌ టాగ్‌ లెట్బ్‌ కూడా నాడటం చాలా మంచిది,
గర్భం ఫరించిన ఈఆంపే మలబద్ధకం ఏర్చడిన ఎడల నీ ఎక్కువగా ఆగటం మంచిది, సందు కీచువున్న కూర గాయల్ని తినటం మంచిది. వ్యాయామం చేయాలి, తొందర వడి మందులు వాడకహూడదాం
గర్భిణి శ్రీలుపతినెల జమువు చూసుకోవటం అఆవసర౦, గర్భ ౦ ధకించిన మూశోనెల నుంచి ఒరువులో "లేడా కనపడు ముంది. (ప్రతినెల ౫౦కువెన్ల వరక బరువు పకుగుతుంటారు, అంతకంశే. ఎక్కువ ఒమువు పెరిగితే వెంటనే జాక్షరుకు మభూపింవాలి. నెలలు నింజేటప్పటికి 20 పొన్ల వరకూ బకువు "పరుగుతాకు.
శం
“చా వ్‌ ఇవ నమక ంగా తీసుకోవలసినజ్నాగ తలం మ చూ అ కక
_ “వం లు ఆహారం. వస్కివూ.. (ఎకషనపర్యాయ మళ్తాని వం కోవబం, మాంసకృత్తులు, ఖనిదలవణ వయదాం.. ఇనుమూ. విబమిమ్ల ఎక్కువగా కలిగియున్న జఅవాకం వో వాలి.
వ ౫2కి ళు ళన శాలా ఆవవకం.
క విఎవిన్‌ సె గల ఆపహోరమును (జామ, నిమస్దం బవూాబ్య ఎస్మవగా. తీసుళొవాలి. విటమిన్‌ గోసి” లోపం వలన గర్భనా వం జరిగే (పమాదముంది.
ఉ్క ఊలపట కలగవంత వరకూ నడక, వ్యాయామము చేయట వాలా మంచిది.
ర్‌ జాస్ర్‌రు సలహా లేకుండా మందులు ఉపయోగించ కూడదు.
౮ నులబద్ధకము వర్పడినప్పుడు అకుకూరలు ఎక్కువగా లీసుకొనుట వలన మళలబదకం నుండదుం
ర హో
గ (ప్రతినెలా బకువులోనచ్చు నూర్నును గమనించ వలయును,
- చివరి మాసంలో సంభోగించ కూడదు,
లి
గర్భంళి వున్నప్పుడు వర్చడే [పమాదాలు :
(41) రక్తస్రావం (౫) గుజ్రిపువాతము
త్తి ర్రరసా9వం ; అతా బహిస్టు ఆగిపోయిన తకునాత వకొంచెం రక్షసావ మయినఅదిచాల్మపనూదంగానూరుతుంది అలాజరగటంవలన గర్భసా్రొవంజం శే ఆనకాశంవుంది. రక్రసా్రావంజరిగి తేకంగాసు పగకుండా (వశాంతంగా వడుకొని, అనుభ వమున్న వారికి పరిస్టితిని వినరించాలి, ఆశుమాసముల తకువాత, ప్లాసెంటా మామూలు వోట పుఎడక గర్భాశయంలో (కింది భాగంలో వుండటం పలన రక్తసా9వం జరుగతుంది. అటువంటి సమయంలో వెంటనే ఆసుష్మతిలో చేస్చంచనలెను. వమ్శాతం అశ్రద్ధ చేసినా టాణహాసి జరుగుతుంది, గుఖ్జపువా తము; తలపోటు, కళ్ళుమసవ బారుట, కాళ్ళు చేతులు, ముఖము ఉబ్బుట, అకసా నే గా బకువుపెనుగుట, రక్తపోటు పెకుుగుట గుజ్రివు చాతము యొక్క లతుణాలు, దీనికి వి ళా9ంతి అవసరము. లీసుకునేలహారము, ఉప్పు 'శీబిండా. వుండకూడదు. త్వరగా జాన్టరును సంపదించి మందులు వాడుట మంచిది. గుజ్రి వువాతము వలన (పాణ”
శక వాయముకూడాె నంభవించుతుండి. తెరలు కావటం (పమాన కరమైన “ఇజండవదశ. జభ గర్భస్‌ రోధము ళు
కుటుంబ నియంత్రణము
మన జేశమునకు ఆ సింగా “వెకుకబసటకు కారణము అధికజనాభా, ఆహారకొరతకు కారణము. జరాఖె, ఈపిధ ము వకోణములో మాచినను మన టేశము ఆధిక దనాభా వలన ముందుకు పోబీకవోవుచున్నది. జనాభాను అకెకట్ట్యటము (పతి ఒక్కరూ. కుటుంబ సియంత్రణ పాటించ వలయును. అధికసంళానమును వభోరుటకు స్వ స్తిచెస్పవల మును. కుటుంబ నియంగతేణ అంటే భార్యాభ_ర్షలు కావలను కున్నప్పుడు వీల్ల లను పొందటం, అక్కకలేకనుకొన్నప్పుడునవూనటం, ఎన్ని సంవత్సరముల తకువావెని న పెల లము పెందనచ్చును. ఎమి
చ ళ్‌
సంవత్చరములకు ఎంతమంది పిల్లలు "కావొలో నిస్టియించు కొని నున ఇష్ట పగారము పిబ్లలము పొందడదినమ్బును, ఆవిధ ముగా ఉండుటకు కొన్ని చర్యలను అవలంభించ పలయను. ఈ చర్యలనే గర్చశిరోధక చర్యలంటారు.
శ్‌
లాక్‌ సా
గర్బ్చనిం చక మా, తలు ఉం (
ఈనూ తలు ఒక వాెట్‌లో ౨1 ఉంటాయి, వీటిని యొ బహిస్టు అయిన 5వ రోజ మంచిళలోజుకిఒకటి వొప్వున [పలిర్మాతి ఒకటి -గ”ప్పున 2|| బిళ్ళలు (కమం తప్పకుండా 'వేసుకోవలెవు, ఇం చాలా సులభమెన గెర్భినినోధక చర్యం ఈ మ్మూతిలు "వేసుపున్న౦త కాలము గర్పమురాదు, కొంత మందికి ఈబిళ్ళల నెలన కదువులో తిప్పటము, కళ్య్ళుతిర %టము ను సము రావటు జమాటచుందెః అదపమావకర మైనది" దు. ఈపిధముగా ఉన్నప్పుడు రెస్ట్‌ నుత సంపవంచివాన సలహాను పాటించి వాడవలయును. వాటికోపాటు రోజుకీ ఒకటి వొ॥ వ 60గ౧1౦౫విళ్ళలు వేసుకొంశు మంచివి. గర్భనిరోధక మ్మాతల గురించి (ప్రన్నలు = జవాబులు ,ప కుటుంబ నియంత్రణ మూ(తైల వలన కడుపులో పుండు వూ
పుడుతుందా 1
ఫాటడు, జ . పుట్ట (ప శ్యాన్సను వస్తుందా ॥ జ రాదు, ప వనూ,తలు ఆపిన పిలలు కలుగుతారా | (4 (6 గొ
శీ6 (వ ; వికలాంగులు పుడళారా 1 జ ; ఛాలా పొరపాటు ఊహ. ఏటికి నికలాంగుల జననాళలకు సంబంధం లేదు, ప వ్యూలు తీసువన్న తల్లికి వాలు తగ్గుతాయా 1 జ : కొంతమందికీ తగ్గుతాయి. ఎక్కువగా తగ్గవు, ఫ్ర: బిళ్ళలు వాడుతున్న సమయంలో ఒకరోజు అపితే (వమాగమా 1! జ. (ప్రమాదము లేకు, కాని ఒకర్శాతి నుర్చిపో లే రెండవ రోజు * చేసుకోవాలి. కరుటుంబంియం।| తణ న్యూతల "సేరు కొన్ని $ న్న ద బవనెశాల్‌ (0౪721 0౪1/41= నారోసెకిన్‌ (2/00/011౧6) మగ ఈ మందులు (వభుత్వ అస్ప్యతులలో ఉచితముగా ఇచ్చెదరు. శ నుందులు వాడకుండా గర్భనిరోధక చర్గలు ల
- నిరోద్‌ ; సంబోగ సమయంలో పురుషుడు ఆంగానికి తొడ రబ్బరు తొడుగును నిరోద్‌ అంటాము. ఇది నిరపాయకర మైన
శ్వ
వాడే ముందు. 'బెజ్జాలు వున్నాయేమూ చూచునొని ఉప 'యూగించవలయును, గవర్ని మెంటు హాస్పటల్‌లో ఉచితంగా ఇస్తారు. పతి మ౦ందులపాప్టశోనూ (పతి కిల్లీ పావులోనూ చాలా తక్కువ ధరకు అము తారు, 2. లూస్‌ :
ఇది శ్రీలు గ ర్భాశయంలో పెస్టే స్లాస్థిక్‌ వస్తువు. దీనిని డాక్టర్ల చేత తు గర్భాశయంలో అమస్బువోవాలి. గర్భా సరంలోచిది ఉన్న ౦తకాలముగర్భము రాదు, దీనినిసంవత్సర మున కొకసారి మార్చుకొంట మంచిది. దీనిని కూడా గవర్న మెంటు హోస్పటల్‌లో ఉచితముగా అమర్భ్చుటయీ గాకకొంత
దీనివలన చాలా కొద్దిమందికి కడువునొప్పి, తెలుపు అవట౦ జరుగుతుంది. ఇంకొంత మందికి చాలా భాధాకరంగా ఉండవచ్చును. అప్పుకు డాక్టర్‌ సపోయముతో తొలగించు కొనవచ్చును. నూటికి తొంశైమంది! ఇదివాగా పనిచేస్తుంది, నెలకొకసారి లూప్‌ ఉందో లేవో పరిక చేయించు కొన వలయును. బహిష్టు సమయంలో జారిపోయే. (ప్రమాదం వున్నది.
కొంతమంది మ్యాతలకు, నిరోధ్‌, లూప్‌ లకు, ఇష్టపడరు.
వారు రిధమ్‌ విధానాన్ని అవలంభించ వచ్చు
శ్తీర్రి
రిఫహ్‌ విధానము ;
భార్యాభ_ర్హలు నెలలో ఒక వారం లేక వది రోజులు విజగా వుంటే ఈవధమ విధానము పనిశివ స్తుంది. శ్రీబేహిమ్హ అయిన పం" “జులకి గ ర్భాశయములోఅంవం విడాదలశ్చుతుంది. ఇస అక్కడి పది5 “జులు సిల్వవుంట ౦ప, ఆతిర్యాళ ఉండదు అది వున్న పదిరోజోలు జేంజరస్‌ జేన్‌ (05౧9670643 0205) అఆసనిఅందుు. అనగా పిల్లలు ఎుట్టుఓఒకు నె్క్కిన అవకాశము.
గా ల
గలరోజులు ఆని అర్హము కమక క్రీ బహ్మిస్తు అయిన 10రోజుల తర్వాతి 105% జులు భార్యాభర్తల కలయిక "లీకుంపఓ పిల్లలు కలగకు, ఈవిఫముగ ఎన్ని సంవత్సరము. శ్రైనను విళ్లలు "లేకుండా సంనారం సంశోషముగా *దుపవచ్చుును.
ఖచ్చితంగా (వను బప్టంగా ఇలనెలా బహిమ్హలు వచ్చు వారి! నూతమే ఇవ ఉపయోగ సడుళుంది. కొంతెమందికి ఇరవై క*జులకి, మికొంతమందెకి నెలమూద పదిరోజలకి, వది హేనురోజులకీవ స్తుంది కొంతమందికి ఎప్పుడువ సుందో వాశే
వాల అణాల
చెప్పలేరు ఇటువంటి ఈల ఈరిఫమ్‌విధానము ఉపయోగ పడదు,
వ్‌్యం యోనిలో వజెముందు. పుకుసుడు నెంటనే బయటికి నచ్చే పష్షతి వలన కూడా గర్భం రామండా చేసికొన్న వచ్చును. అయితే ఇది ఖచ్చితముగ ఖవ్వరూ చేయళలేబు,
(1 త్తి మంచి పద్ధతి కూడా కాదు. వైగా భార్యాభర్తలకు తృప్తి ఉంచడదం గ ర్భృ సాావము;
కొంతమంది పటుంబనియంతణపద్ధతులు అవలంభి౦పక "లేక మరచిపోయి భార్యాభర్తల అథద్ధనలన గర్భంవచ్చిందని (గహించి వాధపడ"తొరు. గర్భం అక్క-చ్లేదను కొంటారు, ఇటు-౦టివారు డాస్టర్‌ను సం్మపదించి గర్భస్య్రావం చేయు ఆపళలేవన్‌ చేయించునోవాలి, చట్టబద్ధమయిన గర్భసావాలు గవర్న మెంటు వారి వైద్యశాలలో ఉచితంగా చేస్తారు.
కొంతమంది నాటు మందులు వాడి పసన్షు వోయించు కొని ఇంకా 'మొరటుపద్ధతుల ద్వారా గర్భస్రావం చేయించు కొంటారు. ఏటివలవ [పాణం పోయే (వమాదం అతిదగ్గ రలో ఉ౦ంటంప. అథికర_క్తసావం అనవచ్చును. ధనుర్వాతం రావచ్చును గర్భసంచి చీముపట్టి అపనా" తక్‌ స్తితి కలిగి, పొట్ట ఉవ్చి (పాణములు పోవ చ్చును
కనుక గర్భనా్రానం కోరువారు చిట్కా వై, ద్యము వేయించు కొనకుండా గర్న మెంటు హాస్పటల్‌ లోను లేశ ఏచేని మంచి ఉపివేటు పహోస్పటల్‌కు పోయి. ఆపకేషన్‌ చేయించుకొన వలయును
ర్‌ య్‌ వీ ళ్‌. 1 గర్భం ధంంచిన తీ మందాలనలన 90 పాతం గర్భ సాొ్రాపము జరుగదు, ఇళ 9 లు ల్‌ ల అ కుటుంబ నియం ళణ ఆపరేషన్లు ఇద్ద "బేక ముగ్గు) పిల్లలు వుట్టి తర్వాత ఇక పిల్లలు అవలు అవపవం లేవనుొన్నప్పూశు కుటుంబ నియంతణ అప ేపన్లు చేయించు ఫొనవ లెను, ల్‌ వాసకనూ లట పురుషులకు చేయు. కుటుంబ నియంతణ అపరేషన్లు ర్‌. మగవారు పిలు కలుగకుండా చేయించునొను ఆపనశేవన్‌ ఇరు వా సెన్ట్‌మోా. ఈ అపళశేవన్‌లో నృషణముల కింద ఉండే (౪85) వాస్‌ నొటములను కటి 5 తిరించుతాసుు. (1 (ర్చ ట్ర ట్‌ రీతి ఇవి గవర్నమెంటు హోస్పటల్‌లోనూ కొన్ని ప్రైవేటు హోస్పటల్స్‌లో గూడా ఉచితముగా చేస్తారు. ఈ అసశేషన్‌ వలన వునుషుడుసంభోగ చిసికోల్యోడు. పూర్వుంవ విధంగా ఉన్నాడో అచేవిధంగా ఉంటాడు. వవని అయినమా ఒక 10 కోజులతరువాతి నిర్భయముగా చేసుకొనవచ్చును, అయితే
ర్క ఒకటి "లేక ర0డు నెలలు సీర్యషరీ క్ష చేయించుకొని వీర్య విణములు లీవు అవి నిన్ధారణ అయ్యే వరక నిరోద్‌ వాడాలిః ఠ$రూ బె జ మో
స్రీలకు చేయు కుటుబనియంత ణఆరేషన్‌
తొ పిల్ల లు కలుగకుండా చేయించుకొను అప "శీేషమలను ట్య్యూబెక్టమోా అందును, ఈ ఆపేవమను పొట్ట వైవాగమున ఒక అఆంగుళంమేర గాటుపెడ తారు గర్భవంచి (పక్కన నుంజే టూబ్‌ఆను కలి రించి దారంతో మడతచఇటి టా కా వ్రు గ పూని ఠు కడతాగు. గర్భసంచికి "రెండువైపుల ఇచే విధంగా చేస్తాకుం ఆపనేషన్‌ ముందు పొట్టపై ఛాగాన మత్తువన్‌ జక్‌న్‌ ఇస్తారు. పమ్మాతం బాధ ఉండదు. ఒకపది హీను, లేక ఇర్నవెనిముషు ములలో పూర్తి అయిపోతుంది,
చాడుకభావలో పిల్లలు వుట్టకుండా చేయించుకొనే ఆపరేషన్‌ను చిన్నఆసళరేషన్‌ అని చిడ్డసంచిని పూర్తిగా తీపిచేసే ఆప రేవమనును పెద్ద అఆపశేనును అని అంటాకు, చిన్న ఆపరేషను చేయించు కున్న వాళ్ళు ఎవెద్ద ఆపశేవను చేయించుకోవాలి. అనుకొంటాకు. అది చాలా తప్పు అభి (పాయము, దీనికి దానికి వ సంబంధమూ ఉండదు, వళ్ళువస్తుం
యు (గంధాలర్వు పావై య్‌ ౦ హక | శ గం. ర్‌. ఉ!
గల దని తెలుపు) ఎక్కువ అన్చతుందని అనుకంటాక, మవియూ ఇది పాపమని కూడా ఉఊహిస్తారు. ఇది చాలా పొరపాటు. "ఇెలుపు అవటం అనేది వేరే డారణముల వలన అవుకు౦ది, బిడ్డసంచికి మొదటెభాగమ్వైన సర్పెస్సకు పూతగాని పుండు గాని పడిన లేక బిడ్డసంచి లోపలి భాగమున వుండు. వర్పడి ననూ శిడ్డ నంచికి (ప్రక్కన ఉంజే వోవరీకి చీము పట్టినను వోవరియన్‌ సిస్టు అనే కాయలు లెగవటం౦ం వలననూ తెలుపు అవుతుంది. అప్పుకు పెద్ద ఆపశేషక్‌ చేస్తారు, కనుక ఈ అపరేవన్‌ గుంంచి గు జ్టముగా.. తెలుసు కొని పిల్లలు కలుగ కుఎడా ఆరోగ్యంగా ఉండేం దుకు టూ బెక్టమి చేయించుకోవటం మంచిద. గ్‌ ౯ లెజొస్కోోస్‌ [4ఉగిగె 05 008| 06 ఈ అఆపశేషన్‌ చాలా తేలికైనది. దీనిని 66౪1 వారు సివిఠాలు వర్చరచి ఊరూరూతి3గి చేయుచున్నారు. ఇదిచాలా చిన్నది. ఒక్కరోజు గంక01[2'లో ఉంచే సరిపోతుంది. ఒకటి లు
స్‌్రి ళ్‌ రైంగికవిజానము జా ళా 5649061౬ %06౬
మన చేశములో సిక్‌ విజ్ఞనము తక్కు-వనే చెప్పాలి ఎందుకం ట్‌ సెక్స్‌లో చిన్న అనరోధము వచ్చినా మశ వాళ్ళు గాభరాపడి సెక్స్‌ 'స్పెమలిమ్టులు అనబడే డాక్టర్ల దగ్గరకు వెళ్ళి ఎక్కువ ధనవ్యయంతో నివారణ పొందు చుశ్నారు. సెక్స్‌ సెపలిన్తులుకూడా పేపెంట్‌యొక్క కన
6
స్టికిని (గ్రహించి ఇంథకొంచెం భయపెడుతూ ఎక్కువ డబ్బు గుంజటం పరిపాటెలియిపోయింది. విబేతాలలో పిల్లలమకూజ" సూ(ళ్ళలో మామూలు పొరాలతో పాటు సెక్సును గురించి పూర్తిగా వివరించి చెబుతారు. మనకు అటువంటి అవకాశము లేదు. అసలు సెక్సు అంళకేనే బూతు అని మన పిల్లలు భావించేటట్లు మన ెద్దలు "జేస్తారు,
సెక్పు అనేది మన నిత్యజీవితంలో ఒక భాగము దానిని గురించి వచ్చే అనేశానేక పశ్నలకు జవాబులుగా నాక్ట్సర్‌ సమరం౦గారు “సెక్సు హైన్స్‌ అనే పుస్తకం ద్వారా తెలిసి యున్నారు. (ప్రతివారు డానిని చదవటం ఎ౦తయిన
సరం,
గ్‌శీ సుఖవ్యా ధులు
లైంగిక సంపర్కము వలన వచ్చు వ్యాఘలను సుఖ వ్యాధులు అందురు. వానిలో చాలా రకములు గలన్రు,
గనేరియా సిఫిలిస్‌, ఇాంకాయిడ్‌ మొదలసనవిం నిరుడు పోసుకొను నవుడు మంట పుట్టుట, చీము. కారుట జనేర్యదియాలమిోద వుండ్లు లేచుట, జనేందియాల (సక్కల లింప్‌ (గ్రంధులు వాచి చీముపట్టి పగులుట మొదలగునవి సుఖవ్యాధి లక్షణములు, వనవిధమయిన సుఖవ్యాధి వచ్చి ననూ భయపడ నవసవము లేదు డాక్టర్‌ యొకు సలహా ననుసరించి నివారణ పొందవచ్చును. నొంవమంది (రువకులు తమక వచ్చు జబ్బులను ఉాక్టృర్హన చెప్పుటకు భయపడి జబ్బును పెంచుకొంటారు. అది చాలా తప్పు. వజచ్చైనా మొదటి దశలో తొందరగా నయం చేసుళొవవచు నుం
ళ్ళి ఆయినవారు, పెళ్ళికాని వారు, బయట చెడు తిరుగుళ్ళు తిరిగి రోగములను కొని అెచ్చుకోవటం మంచిఏ "కాదుం
కళ్ళు
అన్ని ఆనయవములలో!ి కన్నువాలా (వధాన మెవది, కంటిచూవు లేనిచో జీవితము అంధశారము, కనుక కంటి విషయంలో చాలా (శ్‌ద్ధ నహీ౦చ వలయును.
న్‌్‌ కంటిని గురించి తీసుకోలసిన జ్నాగత్తలు :
ఓ, ఉదయం లేనగనే చల్లని తవగుడ్దను 3 నిమిషములు కండి వుందు కొనవలకును,
- అగుసతోనే కళ్ళను తుడుచుకొని కను కొలుఫులలో ఉండే ఫుసిని తీసివేయవ ఖెను,
శి కంటి వ్యాయామము చేయట మంచిది.
శృ విటమిన్‌ “ఎ” ఉన్న అలోరపడాన్ధాలు ఎక్కునవణా వాడాలి,
ళు కంటికి పమా[తం జబ్బుచేినా కంటివై ద్యనిపుణులను సం్టపదించ వలయును.
- శ్రీలు కంటికి వళ్ళే కాటుకలునుంచివివాక వలయును.
కు
- కళ్ళు మసకగా (తెల్లగ లేషండా ఉన్న వాళ్ళు దోస కాని. ముక్కును కండగల బాగమ్మువెవు కంటిమాద "వృాకొని గుజడకటి పడుకుంటే కొన్నాళ్ళకు కళ్ళు కు లు ళ్గగాా వచ్చును.
కంటివ్యాయానుము
కనులు మూసుకొని కుడ్నివెపు ఒకసారి తరువాత ఎడమ్మవైపుఒకసారి దూ చికనులు తెరవవ లెన్కుతరు వాత
స్‌గ్రి
కనులుమూస్సి మెక్‌, కింపకు మూసి కులు లెకవ వలెను చఈపిధిమగా 10 నార్లు (వలిరోజు ఉదయం చేయవలెను. ఈనిఫము గా జేక్షే కశన్నులలోని మలినములు పోన్సను. శు ్ష వులు కావు. కంటివూపు తెగ్గదు,
నశ మ!
షా ఎ ప్వానే న ణం
కంటిక్‌నచ్చై చిన్న చిన్న జబ్బులు -
సనీహారణ
కంట్లో నలుసు :
“ంట్రోనలుసు. పజినప్పుడు కన్నులు ఎర్పపడె నీు నిండును, ఈహిస్టితిలో కన్నులు నలపకూడదు,_ తేడివిన దూ వళోగాని తడిపిన మెత్తని గుడతోగాని కనురెప్పలు విడ తీసి నలకను తీయవచ్చును. అంతేకాని కంటిని వూదటం నాలుక పెట్ట (వాయటం మంచిది కామః సులభముగా ర5ానిచో కంటివె ద్య నిపుణుల దిగరకు వెళ్ళి తీయిందు కొన
యూ ౧ శ వలయును, కండ్రరలక।: వ్వం
కంద్దకలక ఒక అంటువ్యాధి, ఇదీ (పమాదకర మైననది
"కాదు. కాని వాధాపూ* 3తమైనదెం
8] ఫ్‌? అక్ష ణవులు; కళ్ళు ఎర్రనసుకి ః మూవేటప్వుడు [గుచ్చుకొను నట్షుండుట, చిముపష్ట్రైట, నీనుుకాాంట్ట. కన్నులు. అతుక్కు పోవుట. నివారణ: వొసల్‌ విళ్ళలు 5కు శ్రీ పోళాన్‌ ఫెనికల్‌ కంటి గ నుందు రోజుకు 2 లే మూడుసాక్షు వాడనలెవు, వాఫ విప నై మచ ల్‌క్‌ పెళ సున. ర్‌తముణా ఉన్నపుడు ఎనాల్లిన్‌ బిళ్ళలు వేసుఫొనవ లెను, ఉతికిన కేబుగుడతో కన్నులను తుగసుచు కొనవలెనుం ఆ కేబుసడ్డ ముబేనికి ఉపయోగించ కూడదు. కన్నులు అతుక్కున్నష్పూడు కాగబెట్టి చల్లాప్పిన నీటితో కడుగు కొన నబయును, ట్రక్‌ మా అక ణములు; జ కండ కలక ఖే శే ఎక్కువకాలం కండ్త కలక వ్యాఫి లతణాలు కలిగి ఉండటం టివోమా వ్యాఫె లషణము, 2) కన్నుల పైెెప్పల లోవలి భాగమున చిన్న బుడిపెలు వర్పడి తరువాత తెల్లని చుక్కలు వర్పుడ తాయి. కన్నుల నుండ నీకు కాకముతుంది.
గప నివారణ;
"ల ౧౯% మైసిక్‌ వ ఆయింటుమెంటు రోజూ చాడాలి. కల పులోకి కూడ "ఒరాామైసిక్‌ కాప్సూల్చొ రోజుకి తి వొప్పున ఒక 15 రోజలు వాడాలి.
ఇది వెర్‌ ఇన్పొమేన్‌ కనుక (టవోహా వ్యాధి ఉన్ను వారి దగ్గరు ఎవరూ పోరాదు.
పరిశఘుభత ఉమె౦టుకు ఎంవ౨ైనా అవసరము,
కంటి లోపల కోరుపులు లేచినా, కనుబూవు నుంద గించినా ఇశం వ్యాధులు వచ్చినా నెంటనే వె సహ'యం ఐవాండాలి. చేచీకటికి విటమిన్‌ “ఎ” ఉన్న పడా ర్టాలు (శ్యారట్‌, ఆకుకూరలు, పాలు, (గుడ్డు తినాలి,
ఏిటమిన్‌ వి గల ముందుల సేర్లు వ వక్వసాల్‌ ఎవో (ఉగ0.5)1!- గీ, ఆకోవిట్‌ (4౯౦౪10 (పాలిన్‌ (5/(60311౧) 68౫౧01 జుంపలలో వికమిన్‌ోఎ* ఎక్కువగ కలదు. ల దంత వెద్యము మ్‌
ద౦త వైద్యము గసరించి మనము తెలుసుకొనుట చాలా
ఆఅనపరం, ఎందుకంట మన దేశములో నూటికి డెచై మందికి
స్‌0 ఎక్కువగా పళ్లెిటూ నలో చంటినొప్పి వలన బౌాధవకు వానే, న. మన్‌ 7౧9 గంంట (69 ౧9 64194/2/ 0 116 ద606)/ ౮16౮౧1 4 ౪6'1 మనశరీరమునకు ముఖద్వారము. నంటిది మనకోరు, కనుక చానిని సంకశవ్నీంచుట మనక _ర్హన్యము. వోటినిగుంంచి మనము ఆళోచింప నలసినది. ఎఫ్కవగా సు గురంచి, పంటి బాధ మిగతా వాటికన్నా (నాధలకన్నా, విసీతమయివది. ఒఫోనారి మంచి సనీకుకూడా (తాగనీయమ. అహోరము తినవివ్వృరు. మన పళ్ళ వంగ పారంసర్యంగా గాని నకిఆయిన పోవణ లేక గాని పుటిపయినగాని పక్కల గాని న్నటి మన్చలు పర్చ్పజతాయి. పటిని ఏప్పె పష్మ అుటా* వీకిని గమనించి దంకవె ద్యుల దశళరవ నెళి, యా ళం జ నచో వారు దానిని పిఫించి నల్లి భాగమును మిషన ద్యారా వొలగించి హాటిని మందులతో ఛుభపరచ సిల్వర్‌. గాఎ సిమెంటుగాని హోతపోస్తాను. ఈ విధంగా వేయిందు కొనిన ఇఎ పంటినొప్పి రాదు. ఆ ఫుచ్చు సెంగదు, దానిని అకస్ధచేశ్తే ఆ అచ్చు పెరిగి పుటి క్రింద వ్రుఎడే నరము వరు శినేసి బాధను పుట్టెస్తుంది. వంటి క్రింద భాగమున వాఫు వస్తుంది. ఆప్పూుకు అపచ్నును. శ్రీపివేయక తప్పదు, కొంతమందికే చిసపళ్ళు వస్తూ జింటాయి. వాటి వెంట న కము, చీము ననస్తుంది. దుగంధం కూడా వస్తుంది, దీనిని అజాత జాతి ళం టి దత పెిభాషలో పి వరియా అంటాలు, పీకు దంత వైద్యుని యా యాం
60
సం్గవదించి మందులు వాడి నివారణ వాంద నలయును, ఆవిభముగా చేయనిచో పళ్ళు అన్ని ఊడవోయి వోసినోరవు తుం, చిగ్లువాపు రాకుండ ఉంకుటబ: గ్‌ం/0203 పేస్టులు వాడ నలయను,
చిన్న మచ్చలు పక్పడగానే దంక్యవెద్యుని సంప దించి ఫిల్లింన్స చేయిం చునొన వలయును. ఆ విథముగా [వతివారు చేయించు కొంపీ పళ్ళు శీసివేచే పనే ఉండదు.
ద ల న క ష్‌
పిల్లలకు స్యిబ్బు ఎక్కవగా పెట్టరాదు. వస్‌ [౩ములు "పెట్టరాదు. ఎందు చేతనంశే వాటివలన బెర్రరియా. ఎక్కు వగ వంపాంం పుచ్చు పళ్ళు అగును,
అతి సీతలం, అతివేకి ఎప్పు వూఉపళాగించకూడదు, చిగున్లు తొందరగా చెడిపోయే అవశాశం నృంటుంది,
గటివ సువులు ఎక్కు వగాతిం ఓపళ్య్ళు గటిపడ "తాయి,
టా లు
ఇర్మవై౪యిదు, నలై సంవత్సరిమ.ల మవ్యనయస్సు
గలవారికి జ్ఞానదంతము నఫ్తూ. చిగురు అడ్డుకొని _ఇివంటితో 2 యూ కాక (కింది పంటెచేక నొక్క_బిడి వొవువస్తుందః నొప్పీ వెడుతుంది. జ్వరము కూడా రానచ్చుును. దీనిని అ,గద చే శ్చ టు య న
(పాగాొపాయము. కనుక వై చిన్నాములు కలవాను దంత వైద్యుని సర్మవదించి అడ్డుకొన్ను చిగురును ఆపరేషన్‌ డ్య్వారా తొలగించుట మంచిది,
6 అవా స అల్ల ( అఎల్సం డు ఖఐ ఈం టు చ్చి ఒకటె, చెంగు శేక నాలుగయిమ పళ్ళు ఊడ పోయి ఆ న! రకం టలు జ నా. య నను వాం తి3ెగి ప్లాస్తీ పళ్ళతి అపళ్ళను వెట్టకొనన ద్చును. పళ్ళు అన్ని వూడిపోతే కాని కట్టను. అనునదె వొరపాటు. ఊవూ నూతమే. ఒక్కపన్ను అయినను. కట్టించు భొన వగ్నును. షమ్ము అుచానికే కాదు. ఆహారము నములుటోవి, సా మాట స్పవ్లముగా వచ్చు సటినూ ఉపయోగింప బడతాయిః ళా క. కొంంమంఏి అ కదచేత పళ్ళు కంచు. కొనను, దానివలన ఆ పదికి ఆలా, ఇటూ ఉన్నపళ్ళు కదల వచ్చును, కనుక పళ్ళు వోయిన నెంటనే పమ్మ్ళు కట్టించు కొనవలయును, ఆ త్రభచతచి ల అనకతనసకపళ్సు య్ర్‌ పళ్ళు స్మ్యకమంగా లేక ఎగుడు దిగుడుగా వున్నవారు వంత్రైద్యుని సర్మపదించి క్లిప్‌ ద్వారా సరిచేయిందు కొన పూ ళా నచ్చును, నె పళ్ళు ఎత్తుగా ఉన్నవారు కూడా కప్‌ వేయించుకొని వాటిని ససచేయించు కొనవచ్చును కచ్చిక, బాస మొవలస వాటిని ఉపయోగించుట నలవనూ, నోటిలో ఎసిడిటి అచే (దావకం ఉంకడుట వలననూ ఎనామిబ్‌ అకిగిపోయి. పళ్ళు జివ్వున లాగును, మంచివారికి వేడిపకు తీసుకొని నప్పుడు కూడావచ్చును. ఏఘుదంత్కవైద్యుని సం,వదించి చడానికి సంబంధించిన పేస్టు వాడవలయును,
60౨ చికిల్స నిపుణులలో థ్త్రు చికిత్స చేయించ నలనుకా. శస్త్రచికిత్స వలన పూర్తిగా భ్యసతుంది. భయపడ నవసరము "లేదు, వని గురించి తీసుకోవలసిన జాగత్తలు £ 1 చెవిలో వ్లుల్లలు విటి తిప్పటం, విన్నీసులు ఇట్టి గుబిలి లీయట౦ మంచివి కాదు, వ౨ కొంతవుంది. మిషన్‌లో ఆయిల్‌ పోసినట్లు చెపిలో కొబ్బరినూనో, అఆముదమో "వేస్తూ ఉంటారు ఆవిధ ముగా చేనముట మంచిది కాదు, చెవిని శుభము చేయుటకు మైవోబన్‌ పెరాక్ర్రైడ్‌ను ఉపయో గించాలి కాని ఇతరమైన నూనెలు వేయహాదదుం లి చెవిలో బలపపు ముక్క_లుగాన్వ్ని చింతపి కలు గాని నం "లేక వవిధమైన గింజలుగాని పోయి బయటికి రా పుడు పుల్లలతో తీయకూడదు. నై ద్యుని దగ్గరకు పోయి తీయించ నలెను, ఆ వధముగా తీయనిచో అవి బయటకు రాక పోగా (పకనవున్న చవ ౮ చిట్లి రక్తము వస్తుంది. ఆ గింజ ఇంకాలోవలకు పోయి ఎవెన్యునికి కూడా రాక ఆపనేవన్‌ చేయవలసి వస్తుంది ఉ తరభూ గుబిలి తీయుంచటం మంచిదిగాదు,
అవ్య టై జ్‌ జ్‌ ళ్‌ "అింల ంంయందల్య (౧౧౪అిం ని 1. చు చెవి చెవికి వమూమూలుగా పిల్ల లకుఎక్కు నగాచీము కారటం జకసుగుతుంది. దీసిని ఆశద్ద చేశ్సే చెముకు వచ్చె అవకాశం వుంటుంది. కనుక చీము వచ్చినప్పుడు శ్కభముగా గుద్దతో తుడిచి వేసి “ఎటోమైసిక్‌”. ఇయర్‌. (డావ్పు 'వేయన లెను, కడుపులోకి "సెప్తాన్‌ కాని ఒకిసల్‌ గాని రోజుకు రెండు సార్లు వేయవ లెను, నాలుగు లేక ఐదురోజులు ఆ విధముగా చేసిన చీము త్గతుంది. తగ్గనివో వైద్యసహీయము. పొంద వచ్చును ఒకోసారి కురుపు కనండకపోయినకూ వచ్చును. ఇదిచెవి వై భాగమున ఉన్న మౌాస్తాయిడ్‌ అనే ఎముకకు చీముసట్టి వస్తుంది. ఇది వయసు "వరుగుచున్న కొలఏ ఎముక గట్టెసడి ఆచీము తగ్గుతుంది, అప్పటికి తగ్గనివో శస్త్ర
గీ 5. వినికిడి కక్సి కోల్పోయినా, శం వస్త్వన్న నిట్‌-ఎ మి9ియు విట్‌ -బ "క్యాప్సూల్స్‌ వాడవలయును. 6. శబ్దం ఏమణవగా నచ్చేశోట పనిచేయు వాునూ, నివ సిందు వారునూ చెవిలో దూది ెట్టుక్‌ న వలయరను, 7, స్నానం చేసిన తరువాత వెవి లోపలి భాగము, వెలు పలి భాగమును శు భముగా తుడవ వలయును, ఇల్‌ బ్‌ చంలిల రూ ముక్కు శరీ రావయవవులలో వాలా ముఖ్యమైనది. ఈ ముక్కే. ద్వ్యాాములు శోపిక తిత్తలలోనికి తెరవబడి ఉంటాయి. ముకు_ నుండి ర వము కారుట ; ట్‌ అజా ముక్కుకు వమూనం చిన్న "దెబ్బతగిలినాా ముక్కలో (వేలు వెట్టి గట్టిగా తిప్పినా రకము వస్తుంద. ఎందుకనగా ఓ క వు. ళు అలుక ఎన్‌ మొుక్కుటలోపలి పొరలలో ఉంచే రక్తనాఖాలు పల్చని పొంచే కప్పబడి వుంటాయి, ఆది చిన్న వొత్తిడి వలన కూడా చిట్లి ర క్తనాళిముల నుండి ర్న్తము బయటికి వస్తుంవం కొంత మందికి వేడి చేసినప్పుడు కూడా రక్తము నస్తుది. జలుబు
ఫె 65 చేకినవుకు గట్టిగా చదవటం వలన కూడ రక్తముతో కలిసి పడి సము నస్తుంది, రక్తం వచ్చునపుస, తెడిసవతో తుడిసి ముకు అణాల గక. న్‌ వెభాగమున ఐస్‌ పెట్టవలయును, కనిసము చటట్లని సీట్‌ గుడ్డను ము్టు నై ఛధాగమున వెట్టవిలయును, రెండు స్టిప్టోలిట్‌ బిళ్ళలు వేసుకొనవల కును ఒకఅకళంటళలో తెగ్గకపోతే ఇ. యాన్‌,టి "స్పెషలిషముల ఎవగ్గంకు 'నెళ్ళి వైవ్య సవోయమును పెంచ లు ళల చె వలయిను. ముక్కులో కాయలు : ముక్టులో శాయలు కొంతరముందికి వె3గి గాలి పీల్చ సీళకండా వేస్తాయి. వాటిని శస్త్ర చికిత్స ద్వారా తీసి వేయటం మంచిది. తీదుకపోతే అవి అస్వుడప్పుడు వాచి చీము ఎట్టి చాలా ఇబ్బంది పెడతాయి. ఆజలంబం 9 ముక్తు దిబ్బడ వేయటం జలుబు వలన వసు౦ంది. కమ అనన జలుబు చేసినపుడు జలుబును తగ్గించే బిళ్ళలు (అెళాగాన్‌) వాడవలయును. అ,శదచేసే ఆదలుబు వలనద్వరము వసుందిం బధ -౨4 అణాల ముక్టులోపల్క వై భాగమున వుండే వంటం అనే కొనాలలో చీము చేరినా, .డశం చజే3నా ముకు బాధపడు కల
66 తుంది ముమ్కలోపలిముంచి ఈపంటంలపడ్వారం ఉంటుంది, ఆచీము గాని పకిశంగాని తగ్గనవుడు ముక్కులోపలి నుండి లపేవస్‌ పికరమును వర్యటంలోకి వోనిచ్చి ఆ చీమును అయటకు లాగివేస్తారు. దీనిని ఎవెద్య పొభామలో “పంక్చర్‌” అవి అంటారు, ఎలర్తీ:ః జ
మనకు సరిపనిని వస్తువులు మనం వాసన చూసినచో "వెంటనే జలుబు చేసి ముక్కునుండ నీకుకాంతుంద. కొంత మంచనకి ముక్కుదిబ్బడ కలిగి ఊపిరాడ నీయదు. ఆయాసం కళూడావ స్తుంది.
చారు నిపుణులచే షీక్ష చేయించికొని మందులు వాడవలయును. ముక్క. బిగదీసి శ్వాస కష్టమయినపుడు అటియం గాని లేక ఎఫ్‌ కాన్లిస్‌ నాసల్‌ (డామ్స్‌ గాని ముక్కులో వేసుకున్న వెంటనే శ్వాసమామూలుగా వ స్తుంద్రి, ముక్కులో కురుపులు ;
మనకు కుకువులు సవాజంగా వేడివలన న స్తాయి* కొంత మంది! ముక్కులోని పాక్ట్టులు తీసేటప్పుడు మన
67 నోళ్ళయందవి మలినములు ఆక్కడ చేరి కరుఫులు. లేచును. (వై = యలు టాం
శనరీరయులో బి కాంన్షైక్సు తగ్గినవుకు లాడి చిన్న చిన్న అల్బ్సక్స్‌ 'ల్‌స్తూ ఉంటాయి,
కురుపులు తస్గుటకు 'వెన్సిలిన్‌ సరిపడిన వారు నెన్సిలిన్‌ బిళ్ళలు గాని ఇంజిమీన్‌ గాని వాదవలమువు, చి-శాంసైక్సు గొట్టములు (బకోనాల్స్‌) రోజసుఒకనొట్టము వేనకోవలెవు. విన్సిలిన్‌ ప3పవని వారు వక్‌ టటిమం చి ఛు రోజుపుు చెరు వేసుకొని బి-కాంనవ్లిన్స గొట్టాల్నీరోజును 1 వంతున వేసుకొన నలెను,
ళా గొంతు
గొంతులో కాయలు ;
ఈనాంతులో శాయలు (వ3వారిక గొంతు లోపలి భాగాన ఆరెండు నైపుళా ఉంటాయి, ఇవి ఎక్కువగా చిన్న పిల్లలకు అఎడప్వూవూ వాచి చీము పట్ట వాధిస్తూ ఉంటాయి ఏటివలన మనపు ఎలాంటి ఉపయోగమూ వేను. నొంతు నొప్పి, అహారం తిన వే పోవటం, జ్వరం రానటం ఈటాన్నిల్స్‌ "వరినవని తెలుసు గొనుటన కారణములు, గాయలు మన కంటికి నోను తెకచి చూచిన కనబడనవి,
68 మొత్తం నాలుగు రోజులువాడి తే తిగ్గిపోతవి నొంతునొప్పికి స్త్రైస్సెల్స్‌ చపవ్పరించన లెను, వా జం న త ఎక్లి సె
తరదూనో ప్పి నచ్చువా ఏ (హ్రు ఎవత్స ద్యారా టిని తొలగించు కొనవచ్చును. ఈ ఆఎనేవ3 ఒక సద నిిమము లలో అయిపోతుంది. జాగత్తలు ;
అశా2
అహోరము తీనుకున్న తరువాత చిన్న చిన్న ఆహారపు ముక్కలు పళ్ళ సందుల్లో ఈ టాన్సిల్సు పగ్గం నిల్వవుండి అక్కడ చాక్ట్రీరియా తయారయి వాటికి చీము. పట్టుటకు అవ శాశము ఇస్తుంది. కనుక పిల్లలు ముఖ్యంగా అహారం తీసు ఈ రో టు! లె ఇ సన్న వెంటనే నిళ్ళతో పుక్కిలించి. కాసిని నము (తాగ నలయును. ముఖ్యంగా రాశులందు భోజన-"౦తిరిము నీరు పుక్కిలించి నీర తాగవలయును, సమ్ముతౌగిన తిరువాతే వవిథ మైన ఆహారము తీసుకొన గూడదు. గొంతులో నొటిలో అల ర్ప్‌వ
€౪ీ
ఈ అల్పన్షు, నోటిపు*త శరీరమునకు కావలసినంత బీ-
కాంస్షైక్స్‌ "లీ$పోకే వసాయి, న్‌్‌. అలాట్‌
రోజుకి "సెబెక్స్సీన్‌ బిళ్ళలు ఒకటి వోట్వున కనీసము
1వ నోజులు వేసుకుంటే తగిపోతాయి.
09 సస్టుఎంక్యుం జాన శౌాగట) నుంచిదిం "4 అతిమూత్యన్యాధి
నున శకీరములో అనేకవకముుయిన (ంసులు కలవు
పాటి మండివచ్చేే ఎ వాలముహారోస్దన్లు అంటాము. కహారో ము బి న అగా
ముత కకంమూోకి చాలా అనసంం ఒక్కొక్క హారోస్టను ద్క కా ముఖ్యప్రాన పలు నిర్వహిహ్తూ ఉంటు౦దె. అందుళో పాన్‌ కీమయూటిక అవే (గంథికవించు ఇన్సుబీన్‌ హోరోను మనర క్ష ములో ఉన్న చెక్కెరను వమమహాకముగా ఉంచే ఏఫంగా చేస్తంద క ఇన్బిలివ్‌ [గంధి విప్పుతైలే “శన చ శ్‌ వ సు ళో! జ చ చపమ్కువన హోదా తను ఉచ్ప్చె్తి చే స్తంవో అప్పుదు కనా చెక్కెర వ్యా నమ్తుంది మునక అకలి 'వేసినప్పుకు ఆహారము ఎలా తింటాచూ ఇన్సులిన్‌ హేరోస్టన్నుగగ్గినపుశుఅవె కావలసి నంవ మోతాదులో మందులు మనం వేసుసుుంశు మనక షుగర్‌ చ్యాఫె వలన ఎటువంటి వపూదమూ జరుగదు,
అందుచేత సుగక్‌ పేషంట్స్‌ అనవసరమైన భయాందోళనలు పెట్టుభానక మనకి కాపలసిన మోతాదులో బిళ్ళలు కాని, ఇ౦జమేమ్ల్ష కాని (కమం తప్పకుండా తీఘుఫాన వలయును,
70
ల క్ష ణములు;
అతినీరసం, కాళ్ళు నొప్పులు, అతిమా[తం, బవ్షకము, సోమరితనము, మిక్కిలి ఆకలి మొదలగునవి. రాత్రులందు ఎక్కువగా మూతము విసక్టించుట,
ఒనిసొరి మగర్‌' వచ్చిన పేషెంట్‌ $ పూ_్తిగా తగ్గటం అనేది 90ళాతం వరకు ఉండదు. కను1 (ప్రతిమ ళరు పేషంటు నీపడులో ఎంత శాతం ఫఘగగువున్నది తెలుసుఫొననలయును. దానిని బి రోజుకు ఎన్ని బిళ్ళలు 'వేసుకొనవలెనో నికరారణ
ట థ
చేసికొవ నలయును, యూరిన్‌లో షుగర్‌ చూడటం ఎలా ?
ఓక "ఒస్ట్‌ట్యూబ్‌ లో ర్‌సి, సి, 'బెంటిస్టిక్‌ సాల్య్యూమక్‌ తీసుకొని దానిని స్నింట్‌ లాంప్‌తో పొంగు వచేదాక వేడి
ఏ ఏ
చేయవలెను. తరువాత 8 బొట్లు వనీుుడు అందులొ పోసి వేడి చేయనలెను, ల నిమిషములు చల్లార్చిన తరువాతి చూడ వలయును
ప్లూ రంగుంాగి!-- (ఏమి లేనట్లు)
౧౧ య
కో యా. అపుపచ్చురంగు '8(6___ (కొంచెం ఉన్నట్లు) "లేత పసుప్రరంగు-లా (వవ్‌ వ్లన్‌) భా ఎెరుబ్రురంగు ___ చ ఎ య ర్ల (కీష్లన్‌లు (ఎ కువ)
గ్గ
అతినవ్మూతవ్యాధి గలవారు తీసుకొనే జాగత్తలు:
ఆహారము తగ్గించి తినడం, రోజూ ఉదయం రెండు మైళ్ళు నడవడం మంచిది. తీపినస్తువు ఏదీ వినకూడద 4 కనిసం అరటి పంకుకాని సపోటా పండు కాని తినకూడదు డయ'బెనెస్‌, యూగికన్‌ బిళ్ళలు వొడవలయును.
ఫఘగకు ఎక్టువగా ఉన్న వాళ్ళు రోజూ ఉదమం పశ కడువున 8, (250 6) 0;809౧656విళ్ళలు వేసుకోవాలి,
ముగర్‌ చేమంటట్లరు ఒక్టూర్య సారి వళ్ళ ఎెక్టువ వేసుకొన్న ఇంజతన్‌ డోసు ఎప్టన అయినా కళ్ళు తంగ కింద పడిపోతారు, ఎందుకుపడిపోయాడో ఎవరికి తెలియదు= కనుక (పతి 01850110 (షగరు ఉపషంటు) ని846గ జక కార్డు "జేబులో విధిగా ఉంచు కొనవలయును. నమూనా నేను మధుమేహవ్యాధి (గస్తుడను_ 1షగి! 0148110 ౧4118111 42౧౧9 విరర!635 న౧౦౧6.
వాజేమందు జేరు : ౨౯౮౫ 16 1
[గం యులు 6౬41105
వమన శవిరములో అచేకకంకయులయిన (గంధులు కలవు, ఈ (గంధుల నుండి (శనింగు హోరోగ్టనులు మనకు వాలా ముఖ్యమయినవి, శరీరము వకుగుదలమ ఆలోచనలకు ర్త పసరణకు మొదలగు వాటిని ఇవి నిర్వ రిసూంటాయి. (౮ ఆయా
ఇప్పుకు మనము అతి ముఖ్యమయిన ()) మూడు (గ్రంధుల గురంచి "తెలుసు కొందాము.
1 భరాయిక్‌ (₹౧3/701%) బ్ర విట చటక 5100184) క ఎశిినల్‌ మ...
1 ఛెకాయిడ్‌ * ఇదిమనశరీరములో నొంతుయందుం డును, ఇది శి)వించు హారాను డేకు(7 80౧౦౫౫౬౩ రాక్స్సిన్‌
నీ యా
ఈక్సెరాక్సిన్‌లో 65శాతం అామూడినుఉండును. ఈ హార్మోను నునము మెొుగుటపి, శక్తి నద్చుటకి తగు విఫముగా పని చేయును. ఈ వ్లైరాయిడ్‌. గ్రంధిని తీసివేస్తే మనిషి-వెమస దల ఉండము, మెదడుకూడాంఎక్వ వగా పనిచేయదు, ర్క్తము కొంవ్వుగా నిల్యవుంటుంది. నాడి వాలా తక్కువగా. కొట్టు కుంటుంది. కనుక _భైరాయిడ్‌ గంధ థైరాక్సిన్‌ హోరోస్దను మనకు వాలా అవసరము,
10] 38 పెద్ద వారిలో ఈ ధైరాక్సిన్‌ హోరోస్టను తక్కవ అయినచా* శరీరము ఎండిపోయినట్టు, ముడతలు పకును, గుండెలో నొవ్పీనచ్చును. ఆహారము జీర్ణముకాదు కొంచెం అహారము తీసుకొన్ననూ పొట్ట వుబ్బరముగా నుండును, పిల్లలలో అయి తే పెరుగుదల కనపడదు* వీచ్చివానిగ తయారగును. కనుక వై లక్షణములున్న వారు వెంటనే మంచి డాక్టర్‌ ను సర్మపదించి వైద్యము చేయించుకొనిన మామూలు స్థి తి కి రాగలుగుతారు, 10710164 600౧౧12101 వున్న వాళ్ళు 07016 బిళ్ళలను కొన్నిసంవత ఎరములు నాడపలసి వుంటుంది, 2) పిట్యూటరీ : ఈ (గంధి మన మెదడు యందుండును. చాలా చిన్న దైన ఈ (గంథి నుండి ర8రకముల హోార్య్టోనులు వుత్పత్తి అగును, ఈ హోరోస్తనులు 8 రకముల విధులను నిర్వ _ర్రించును. హారో ను చీరను అవిపరి చేయు విధ్ధులు 1 50౧%1810౪00010 గ౭8/౧౧౦౧౦ సోమోటో(ోఫిక్‌ హార్మోన్‌ విరుగుదలకు 2 60౧8601010 గ౭/౧౫౦౧౦ గోనాడో (టోఫిక్‌ హారోగ్టక్‌ లైంగికశ్రికి 3౩ ఓ801036౧10 [౧8౧౦౧6 ఆడవాళ ఇరు (వ్రసవించిన లాఫ్టోకెనిక్‌ బోరోగ్టన్‌ తర్వాత పాలు నచ్చుటకు
"గన్న హార్మోను వేరు అవి పనిచేయు విధులు 4 100/7/06700[10 ౧౭౧౧౦౧9 ఎజెరాక్స్‌న్‌ (గ్రంధిని అదు ఇరోటోఫిక్‌ హోరోోను ఫులో ఉంచుటకు. 5 ఎషక!6౧0[[00016 [౧8౧౧0౧6 ఎడ్రినల్‌ ఎండో శై )న్‌ వె[డినో (ట్రాఫిక్‌ హార్మోను అనే _గంధిని అదుప లో ఉంచుటకు, 6 012061006౧10 13[౧౧0౧9 విరుగుదలకు ఉపయోగ క్రైయాసెటోజెనిక్‌ హారోస్డను. పడే పిండి పదార్థముతో కలసి పసి చేయునది. 7, గిగా 51౧ [౧3౧0౧6 రక్తపోటును సమానము పి టినిన్‌ హీరో తను గా ఉంచుటకు మరియూ సీరుడు వచ్చుటకు. 8 గ,1౦01౧6 [8౧౧౧౧౦ (పసవించిన తర్వాత బిడ్డ విటోసిన్‌ హోరో త్రో నంచిని చిన్నదిగా యధా స్థితికి తెచ్చుటకు 8) ఎడినల్‌ . ఈ (గ్రంధులు మన మూ[త వీండ ముల్వపైన (తికోణా. కారముగ ఉండును. ఇవి [శవించు హారోస్డనులు గె కాన్టిన్‌ (60/1౧) దం ష్యడినాలిస్‌ (46081109) 601110: ఈ హారోస్జను రక్తములో ఉన్న ఉప్పును, స్లూకోన్‌ను సమానముగాడి-డునట్లు చేయును. లైంగిక శక్తికి మరియు తల్లిపాల ఉత్పత్తి చేయుటకు ఉపయోగపడును,
క్‌
గీం10411౧9 ర_కపోటును సమానముగా ఉంచుటు
ఉపయోగపడును, రృక్తపోటు _ తీసుకోవలసిన జాగత్తలు అావావె తాణానే 8౬6000 8౯గ8౬౩3౮ 1౬
రక్తము ర క్షనాళములలో (ప్రవహిస్తూ ర_గృనాళిముల గోడలవై పశుగున్న ప్పుకుజనిం చేపీడనాన్ని ర_్షహాుఅంటాను ఈర క్రపోటు వలనే సరీీముళోసి అన్ని భాగములము రక్తము సమకూకుచున్నది. సహజముగా ఈ వీడనము [00/30 మిల్లీ మాటన్లు పీడన౦ వుంటుంది. 120ని సిస్టాలిక లనీ ర50ని డయాస్టాలిక్‌. అని అంటారు, హృదయ స్పందనలో ముఖ్యమైనవి నెండుం
- సంకోచము (581019) 2. విస్సారము ,ద135[016) పంకో చించినప్తుకు రక్తపీడనాన్ని (5౫5106) ఆనినిస్సారినవుడుర క్త పీడనాన్ని (01254016) అని అంటాకసు,
రము ఎక్కువ ఉంట ర్క్తపోలు వస్తంది. అనునది పొరపాటు. చాలామందికి బి, వివయసుకి 100 కలుపుకో వాలి, 90 కలుపుకోవాలి. అని అంటారు. అవితప్పు, ఎవ్వరి కనా వవయసువారికైనా బివి 10,90 9౪ మించి వుండకూడదు ఉడా : 70సం1వ్య ్రీకి 160/100వున్నా చి, పి, వున్న స్లులెవ్క
"6 వి, ప. ఉన్నవారి లవణాలు కోపం ఎక్కువ కళ్ళుతికు గట, తలనొప్పీ రావటం, చికాకుగా ఉండుట జరుగుతుంది. చి. ప వలన నష్టములు ఏ బి. పీ, ఎక్కువగా ఉంపే
పతవాతీము రావటానికి అవకాశములు ఎక్కువగా వున్నవి. మకీ ఎక్యవగా వుంకు మెదడులోని ర క్ర్తనాళములు చిళ్లు (
చి, పి. వున్నది అని నిర్రారణ అయిన తర్వాత జాగత్తలు
- ఆలోచనలు దూరంగా వుంచాలి. ల, ఆహారంలో నుష్పూతగ్గించాలి, ఎక్కువగా వుంళు పూర్తిగా
తగించాలి,
గ ల విశంతి ఎక్కువ తీసుకోవాలి. *ఓ కనీసము వారమునకు ౪౭ పర్యాయములై ననూ వైద్యుని
దగ్గర బి. వీ చూపించు కొంటూ వుండాలి. ర్‌, ఉాక్ట్రగు రాసిచ్చిన బిళ్ళలు (శమము తప్పకుండా చెప్పి
నటు వాడాలి.
న్‌. కి ఇ జ్‌
1 నీి1(91010౧6లేక గీరం!0౧8౧౦6 559160676౫ 2 56702511 3 శి![00[006 1
77
బి పి, తక్కువ వున్నవారికి కాళ్ళు లాసట నీరసము
అశ$ికముగా వ్రందును. (వమావము వుండదు. గుండె ౧౬వ గ”
గుండె మన ఎదురు రొముగ్సనందు ఎడమ భాగమున అమర్చబడి యున్నది. అరోగ్యవంతునికి గుండె 72 సాక్షు 105 060 అనే శళ్తాలతో కొట్టు కుఎటుంవ, ఆ ధ్వని
న్‌ 3 నం సె న్‌ డాక్ష . మార్పులను బట్టి గం ఎవలిన్టి క్స్‌ లు జబ్బులు కని ఇవపుమూ వుంటాము, గుండె మనక రకాన్ని అన్ని శకీర ఛాశములకు పంపించె యం్రంలా గా పనిచేస్తుంది. ఈ సం మళిన రక్రమును డోపరి3 ప్రల ద్వారా వచ్చే 'పాణ వాయువు (యా9ళగ, చజ్వారా క్యభవంచి పవంవిస్తూ వుంఎయంది, గుండె వి కాంప్‌ పముండా మిన శవితాంతంవుండే ఒకమిమమ. డాని గూర్చి ైద్ధతీనుకోనటం ఎంతెన అవసరం, మనిమి చేసే, పతి కియా సంచెకు సంబంధంచిన బే ప
ఉడాహా5ణ వ మనము వ్న్‌దెన ఒక నమ వ్య గసెంచి ఆలోచించినా అవ త్తిడి గపంైకుచేుుతుంది. శరీర భాగములో
నా చ్‌ “ంతాకప ఇ 6
వ్‌ జైన దబ్బు చేసిన గుండెకు పని ఎక్వైవ అవుతుంది. దితి
78 మోరి ఆహారము. తీసుకొన్ననూ గుండ రిక్రనాళములు (ొవ్వుతో నిండి రక్తము పారుదలకాక గుండెనొప్పి వస్తుంది. కనుక గుండెను గురించి తీసుకోవలసిన జాగత్తలు
నునము తెలుసుకొనుట చాల అవసరము. (58౪6౧101 13 08/16? 1౧18౧ 049 గుండెజబ్బులు జాకండా మను తీసుకొన వలసిన ముందు జాగత్తలు. జ్మాగత్త లు;
- రోజూ ఉదయం, సాయంత్రం మంచి వ్యాయామం
చేయాలి,
8, (కొవ్యుపదార్హములు ఎక్కువగ తీసుకొననూడదు.
వ్‌, తీవిపదార్థములు తినకూడదు,
తీ ఆకుకూరలు ఎక్కువ తినాలి.
5, అలోచనలము దూరంగా వుంచాలి.
- నడవడం మంచిది.
7 పాగ్మ తాగ కాదు,
58 మధుపానములు చేయగాడదు, గుండెపోటు లక్ష్మణను;లు :
-
గుండె వేగంగా కొట్టుకోవటం
-
అయాసం, గుండెదడ
"79
ల్‌ భాతిమోద నొక్షి=నట్టుండటం
శీ ఏపులో ఎడమళాతిలో నొప్పి ఉండటం
ర్‌ చ మటపట్టటం
రం తలదెమ్ముుగా ఉందటం
గ్గ కళ్ళు తిరగటం
8 మూర్చ రావటం
- వెదవులు, ముఖము నీలిరంగుగా వమూరటం
10 మానసికృమెన అశాంతి
ఎవెన చెప్పినవి కొన్నిలషీణాలు వాటిలోవవి ఉన్ననూ డాక్షరును సంపదించి వైద్యము చేయించుకో వాలి మామూలుగా గుండెభాగంలో వచ్చే (వతినొప్పీ గుండె నొప్పికాదు. కండరంముల నొప్పికూడా వస్తుంది, చేతులకు కాళ్ళకూ వచ్చే నొప్పికూడా గుంజెభాగంలో వస్తుంది, కడు పులో పూత ఉన్న వాళ్ళకుకూడాగుం డెమంట, నొప్పివస్తుందిం శాని అవి గుంచెపోటుకు డారితీయవు, కనుక గుండెఖాగములో వచ్చే (పతినొవ్పిని గుండె పోటుగా ఊహించి భయపడకూడదు. మనసులో వమిా ఉంచు కొనకుండా వెటకినబనచా వాగేవాళ్ళకు గుంజెనొప్పిరాదని సె ంటిస్టులు నిర్ధారణ చేసినారు, న
సులభమైన వైద్యచిట్కాలు
- తెల్లని నీముల్లి పాయలు. తెరిగి చీతితో బాగా వేయించి పంద దారతో పాళముబట్టి, తినుచున్న శర్లనష్ట్రైము శమించుటయే గాక, ఏీర్యవృద్దిని చేయగలము. ౨. సీకుల్లి పాదురసము, మంచినూనె కలిపి వెచ ఏ చేసి చెవిలో పోసినవో పోటుకగ్గును. 8, గానుగవువ్వులు, పటిక్షబెల్లంను నలగగొట్టి డినుచున్న అతిమూ(తవ్యాధి అంతరించ గలదు. ఉ, (పతివుదయము నాకిందస'డు రసమెకగ్తాసు (తాగుచున్న వాతిదోపములు హరింపగలనవు,
- కొబ్బరినూనెతో లేనె మైనమును కరిగించి అందు గంగ సింభూరము కలిపిఠరాసిన గజ్జి కరువులు, మొదలగు చర్ణ
- తమలపాకులకు నూనెరాసి, వెచ్చచేసి కట్టిన ఒం(కణత నొప్పు, తలనొప్పులు తగ్గగలవుః ఇంకా ఇలాంటి మరెన్నో సులభమైన చిట్కాలతో అందరికి వుపయోగంగా తీర్చిదిద్ది విడుదల చేసిన గ్భు హ వై ద్య 0 వెల రు 5-00 వి, బి పబ్లికేషన్స్‌ ల్‌, తెనాలి *టకకా
' క జ మూఖునలీఐణలం. ల్‌ (ఆం జనల ఘాటోూలవ్సో వెల:త750 జ్ఞ . ఆ వంజరతసామోకుఖం వెల 5ట. . మపుబ్రైన మేది, పేరుడుబక్టు అడ్దప్టవినవంతిం .. నసంవతురమాసయనసరదంఅం. |. ::. డూర్తారైడ్‌ ర్య, యయ కడు. పదక ార్డద దప్పు న్‌. రంల యు! . నై అభ చేయాన్న్‌,వెవాం52220! -