حلول الخجل - abueldahb740/moving GitHub Wiki

لا أحد يولد خجولًا. إن تكييفنا وتربيتنا هي التي تحدد ما أصبحنا ، من أصبحنا والناس الذين نحيط أنفسنا بهم. إن العلاقة مع والدينا ، وإخوتنا ، ومعلمي المدارس ، والأطفال الآخرين الذين اختلطنا معهم في السنوات الأولى ، وضعت الأساس لصورتنا الذاتية. شركات نقل اثاث بفيصل إن تقديرك لنفسك كشخص اليوم هو في الواقع مجرد ارتباط لكيفية تقديرك كطفل. كل ذلك سلوك متعلم. إذا أخبرك والداك دائمًا بالهدوء والتوبيخ على التحدث بصراحة ، فإن هذا النوع من السلوك سيصبح جزءًا من وعيك وبعد ذلك في الحياة في المواقف الاجتماعية ، فأنت تعيش دون وعي بهذه القواعد. يصادف ذلك خجلًا وهو عادة يصعب كسرها.

إن إخبار شخص خجول وغير واثق من نفسه في المواقف الاجتماعية بأنه بحاجة إلى التحدث إلى الناس أكثر سيكون مشابهًا لإخبار شخص ما على كرسي متحرك أنه يحتاج فقط للنهوض والمشي. عانى الأشخاص الخجولون في بعض الأحيان من الألم في الماضي وكانوا يفرطون في الاقتراب من الآخرين بشكل شخصي جدًا لتجنب الألم في المستقبل. وهو يشبه الحيوان الذي أسيء معاملته ويجد صعوبة في الوثوق بالبشر بسبب الطريقة التي يعاملون بها في الماضي.

سبب آخر للخجل هو الوعي الذاتي. يعتقد بعض الناس الخجولين أن لديهم عيب جسدي بطريقة ما. تلعب صناعة مستحضرات التجميل هذا من خلال الاستفادة من انعدام الأمن لدى الجميع. من المهم قبول هويتك وتغيير الأشياء التي تقع تحت سيطرتك.

الحل البسيط هو الخجل هو الخروج والمزيد لأن الخجل يمكن أن يكون أيضًا نتيجة نقص التفاعل الاجتماعي مع الآخرين ، وبالنسبة لمعظم الناس الخجولين ، فهذا ضرب مزدوج. هم أقل ميلا للانخراط في الأنشطة التي ستساعدهم على إخراجهم من قوقعتهم.

سيساعدك الانخراط في نشاط بدني مثل الرياضة على نسيان نفسك لأنه في شركات نقل اثاث بالقاهرة الجديدة اللحظات التي تشارك فيها ، يكون عقلك على شيء آخر غيرك ويساعدك على التعبير عن نفسك وعواطفك تمامًا مثل الحيوان الذي لديه الخوف من البشر سيفقد هذا الخوف عندما تقترب من صغارهم.

يمنحك الشعور بالرضا الذي اكتمل لتوه من سباق 5 كيلو على الطريق أو تجاوزت أفضل وقت شخصي لك شعورًا بالرضا والرفاهية مما يعزز احترام الذات. كل ذلك يساعدك على الخروج من قوقعتك.