Отчеты с Реддита - NoFap-anon/NoFap_russian-manual GitHub Wiki
Этот отчет оставил пользователь под ником Bfamilyspeaks в сабреддите "Удержание Семени" или Semen-Retention (www.reddit.com/r/Semenretention/).
Хотя этот сабреддит посвящен не столько Нофапу, сколько целибату, все же отчет этого парня содержит полезную информацию. И он может замотивировать некоторых людей встать на путь Нофапа.
Оригинал отчета на английском - www.reddit.com/r/Semenretention/comments/hskna8/i_havent_busted_a_nut_or_had_a_wet_dream_in_5
Я не дрочил и не имел ночных поллюций 5 месяцев
Сегодня у меня пятый месяц, с того момента как я перешел на режим "удержания спермы" (semen retention) без единой ночной поллюции. Если я смог это сделать, то и ты тоже сможешь.
Я поменял взгляд на многие вещи. Я понял, что наличие образа мышления, сконцентрированного на изобилии (abundance mindset) и удержание семени привлекает позитивные вещи в вашу жизнь. В этом скрыт глубокий смысл. Когда вы разбрасываетесь спермой направо и налево, живете в страхе и беспокойстве, плохо питаетесь, балуетесь вредными привычками, не тренируетесь или не заботитесь о себе в целом, то это отражается на внешнем мире. Что внутри, то и снаружи.
Удержание спермы послужило для меня основой для превращения моей энергии в творческие успехи (крафт) и избавления от отвлекающих факторов, которые сдерживали меня. Это духовная война, с которой мы имеем дело сегодня, и я никогда не вернусь к моим PMO-дням (порно, мастурбация, оргазм), когда я чувствовал себя бета-мужчиной.
Вот преимущества, которые я приобрел за эти 5 месяцев:
- Повышенная энергия/тестостерон. Я словно в раю, я наслаждаюсь своей жизнью.
- Возросшая благодарность Всевышнему, миру, природе и самой жизни. Мой страх смерти стал гораздо слабее.
- Увеличение силы воли и проницательности. Шишковидная железа (эпифиз) раскрывается больше, потому что вы заботитесь о себе. Вы видите вещи такими, какие они есть (Прим. Тут человек, судя по всему, намекает на раскрытие шестой чакры (Аджна), которую часто сопоставляют с эпифизом).
- Увеличение мышечной массы, более плотные мышцы, потеря жира и увеличение веса. Сейчас мой вес составляет 235 фунтов (106,5 кг), но по ощущениям во мне 215-220 фунтов (97-100 кг).
- Структура лица изменилась и черты лица теперь выглядят "острее", чем раньше. Глаза и зубы стали белее.
- Сияющая кожа.
- Я стал более привлекательным для женщин. Я встречаю девушек, которые улыбаются и смотрят на меня, когда я просто иду в магазин. Я получаю комплименты от девушек по поводу моей внешности, некоторые машут мне рукой во время моих прогулок. Девушки очень добры ко мне в последнее время.
- Уважение. Люди начали относиться ко мне с большим уважением, потому что они чувствуют мою энергию (эзотерическую). Некоторые даже выглядят немного запуганными.
- Способность чувствовать вибрации и энергию людей (имеется в виду, эзотерические вибрации и энергии).
- Отвращение к нездоровой пище и способность избегать ее, не задумываясь.
- Очень высокое либидо.
- Отказ от старых вредных привычек. Я не пил (алкоголь) уже несколько месяцев, очень редко курю травку, почти не играю в видеоигры. На месяц я вышел из всех социальных сетей, что очистило мой разум.
- Умственная ясность и отсутствие затуманенности в мозге (brain fog). Сейчас мой разум намного острее, и я полюбил чтение, которое я так ненавидел в прошлом.
- Я вижу повторяющиеся цифры каждый день. В основном 11:11, 1:11, 2:22, 3:33 и 4:44. Не слишком много знаешь о том, что это значит. Кто-нибудь может объяснить?
- Меня куда меньше беспокоит то, что обо мне думают другие.
- Я стал более уверенным и откровенным со своими желаниями.
- Посмотреть в глаза другого человека стало для меня смехотворной по сложности задачей. Я смотрю людям прямо в их душу, не отводя взгляда.
- Я манифестировал деньги и стабильность внутри себя (опять что-то эзотерическое), заменив негативные мысли и эмоции выражением благодарности и позитивных подтверждений/аффирмаций.
Если вам нужно еще больше мотивации, то вот ссылка на мое видео:
Спасибо за внимание.