Home - NoFap-anon/NoFap_russian-manual GitHub Wiki
Эта Вики посвящена тематике Нофапа. Ссылки, опыт, рекомендации.
||__
Приглашаю всех небезразличных нофаперов принять участие в четвертом по счету Нофап-опроснике – https://docs.google.com/forms/d/1Ks5ags29F7TCHuX0YJC4ufBmdKNdrGL-begxeaS-pBk
||__
Шапка Полторахи – вся возможная информация, которую удалось выковырять из Архивача и которая, так или иначе, связана с аноном под ником нофап-1,5-года-бог, нофап-1,5-года-кун (Полторашка) и другими анонами, чьи отчеты, посты, наблюдения, ссылки и так далее легли в основу этой Вики.
Нофап-тред когда-то находился на анонимном имиджборде 2ch.hk в разделе /sex – https://2ch.hk/sex . Сейчас он находится в разделе /se - https://2ch.hk/se .
Прежде чем задавать вопросы в треде – прочитайте хотя бы F.A.Q.
- Мы открыты для людей всех рас и наций.
- Мы открыты для людей всех религиозных вероисповеданий (при условии, если они не объявлены международными законами или законами РФ как опасные тоталитарные секты).
- Мы открыты для людей всех идеолого-политических воззрений и взглядов (при условии, если они не объявлены международными законами или законами РФ как опасные террористические организации).
- Мы в равной степени открыты для мужчин и для женщин.
- Мы открыты для людей всех возрастов и всех уровней достатка.
- Мы открыты для людей всех сексуальных ориентаций (при условии, что они в рамках площадки не будут нарушать законодательство РФ о запрете гей-пропаганды).
- Мы не поддерживаем антисемитизм.
- Мы не поддерживаем антифеминизм (впрочем, как и антимаскулизм).
Эта Гитхаб-вики не имеет ничего общего с МД, МГ и инцел-движением, равно как и с другими идеологизированными радикалами с однобоким взглядом на мир вообще и на Нофап в частности.
Навигация по вики (ссылки на некоторые статьи могут встречаться более 1 раза):
- Шапка Полторахи // 1 страница
- Шапка Полторахи // 2 страница. Рекомендации начинающим
- Шапка Полторахи // 3 страница. Связь возбуждения с раком простаты
- Шапка Полторахи // 4 страница. Последствия мастурбации
- Отчеты о Нофапе (2024 год, 1 часть, 80 отчетов из русскоязычных сообществ)
- Отчеты о Нофапе (2024 год, 2 часть, 80 отчетов из англоязычных сообществ)
- Отчеты о Нофапе (2023 год, 1 часть, 60 отчетов из русскоязычных сообществ)
- Отчеты о Нофапе (2023 год, 2 часть, 60 отчетов из англоязычных сообществ)
- Отчеты о Нофапе (100 отчетов, 2022 год)
- Отчеты о Нофапе из треда на дваче (77 отчетов, 2021 год)
- Отчеты о Нофапе из треда на дваче (135 отчетов, 2020 год)
- Отчеты о Нофапе из треда на дваче (139 отчетов, 2019 год)
- Отчеты о Нофапе из треда на дваче (187 отчетов, 2018 год)
- Отчеты о Нофапе из треда на дваче (150 отчетов, 2016 – 2017, часть 1)
- Отчеты о Нофапе из треда на дваче (141 отчет, 2016 – 2017, часть 2)
- 205 отзывов анона о нофапе. Читабельная версия (2014 – 2016)
- Истории с Антио (1-30)
- Истории с Антио (31-60)
- Истории с Антио (61-85)
- Отчеты с Реддита
- Англоязычные отчеты о Нофапе (ссылки)
- Отчеты анона под ником Slovenka
- F.A.Q. актуальный
- F.A.Q. 2017 года
- F.A.Q. 2015 года
- Информация для начинающих
- Упражнения Кегеля
- Питание. Тестостерон и эстроген
- Последствия онанизма
- Материалы о нофапе и мужском здоровье
- Советы по простате от нофап 1,5 года бога
- Нофап глоссарий
- Перевод статьи «Inside NoFap». C чего все начиналось
- Софт, хард и сервисы полезные при Нофапе
- Сколько времени нужно для восстановления от порнозависимости
- Советы Полторашки для уменьшения количества срывов
- Шапка нофап треда 2018 года
- Альтернативная шапка нофап треда
- 27 причин бросить просмотр порно или 27 плюсов от Нофапа
- 5 этапов Нофапа или Когда я получу суперсилы
- Архив Нофап тредов (первые 300 тредов)
- Волосы, кальцификация и Нофап
- Как порно влияет на детей и подростков и формирует их представления об отношениях и сексе
- Как порно может изменить мозг человека
- КПТ и Нофап или Из хаоса эмоций к структуре мыслей
- Медитация и Нофап
- Мем Coomer. Появление и происхождение
- Мем Cumbrain. Происхождение и распространение
- Нофап в Древнем Риме
- Нофап юмор
- Онкологические болезни «сексуального стресса»
- Оптимальная периодичность половых актов или Сколько раз нужно заниматься сексом в неделю/месяц?
- Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа
- Перевод с сайта BBC.co.uk. Как я год жил без мастурбации
- Перевод с сайта Russia Today. Нофап не сделает вас нацистом. Почему мейнстримные медиа не могут справиться с антимастурбационными активистами в Интернете
- Перевод статьи Is Porn Harmful с сайта Exodus Cry
- Поллюции и Нофап
- Почему наша сексуальность пошла по пизде или Как здоровых мужчин сменили бета куколды
- Просмотр порно – это опыт, который взращивает, готовит, учит (grooms) тебя быть куколдом. Равно как и мастурбация
- Разбор списка из 5 пунктов о «пользе» мастурбации
- Реабсорбция семени и её влияние на мужчину
- Секрет успешного нофапа
- Секс и мастурбация. О различиях между ними
- Состав спермы и объем потери различных веществ в процессе эякуляции
- Так говорил Нофапустра
- Теория устранения срывов
- Фап и рак простаты
- Фея про размер МПХ и важность нофапа
- Флэтлайн или период эмоционального и сексуального спада в нофапе
- Является ли нофап сектой
- Le livre sans titre. Брошюра про вред мастурбации из 1830 го года
- My Thoughts On Rebooting. Перевод с форума Your Brain Rebalanced
- No Nut November или Недрочябрь. Что это, как это появилось и что представляет из себя на сегодняшний день
- 70 постов девушек с Антио
- Женский нофап
- Женский взгляд на мужской нофап (перевод трех текстов)
- Что заставляет женщин присоединяться к Нофап движению
- Научные исследования и Нофап. Малая форма || Только результаты || [ENG] Scientific researches and Nofap. Small form
- Научные исследования и Нофап. Средняя форма || Выдержки из разделов «Резюме», «Методы», «Результаты» и «Заключение»
- Научные исследования и Нофап. Большая форма || Большие выдержки из разделов «Методы» и «Результаты»
- Анализ топа Пабмеда за 2023 год. 10 исследований о порнографии и 10 исследований о мастурбации
- Мастурбация, научные данные и взгляд со стороны ислама. Оригинальная статья и ответная критическая статья
- Научные исследования на сайте YBOP и наукометрические показатели журналов, в которых они публиковались
- Онлайн порнозависимость. Что мы знаем и чего не знаем – систематический обзор
- Пагубные эффекты порнографии. Статья нофапера с Реддита для класса композиции
- Тестостерон и его низкий уровень. Общие симптомы, причины и способы повышения
- Мастурбационное чувство вины или история трех индусов
- Женская мастурбация и научные исследования
- Вероятная связь низкого тестостерона и коронавируса COVID 19
- Тестостерон и коронавирус Covid 19. Pro et contra
- 250+ ссылок на Пабмед про Нофап и смежные темы || [ENG] 250 links to Pubmed about Nofap and related topics (eng)
- Прочие научные исследования
- Отношение к мастурбации и порнографии со стороны Христианства, Ислама, Буддизма и Иудаизма
- Индуизм о фапе
- Полезная литература для общего развития
- Книга «Наукообразная чушь» или вакцина от сциентизма
- Обзор и пересказ книги «Перезагрузка – лучшее лекарство». Часть 1 , Обзор и пересказ книги «Перезагрузка – лучшее лекарство». Часть 2
- «Онанизм» Самюэля Тиссо – изложение основных моментов с небольшими комментариями
- «Чудо воздержания» – обзор книги
- «Your Brain On Porn» – обзор книги и изложение основных моментов
- Обзор книги «История целибата» Элизабет Эббот
- Нофап и «Понимание медиа. Внешние расширения человека» Маршалла Маклюэна
- Книги о нофапе, мастурбации и онанизме. Что есть на рынке на момент сентября 2018 года
- Vox populi о Нофапе. Результаты опросника о Нофапе в сентябре 2018 года
- Результаты опросника о Нофапе в ноябре 2018 года. Vox populi v. 2.0
- Vox populi v. 3.0. Результаты опросника о Нофапе в ноябре 2019 года
- Перевод обзора фильма Money Shot The Pornhub Story
- MindGeek. Скрытный владелец Pornhub и RedTube
- Pink cross и рассказ о порноиндустрии от бывшей порноактрисы
- Порнозвезда рассказывает о своей профессии на реддите
- Поздравления с Новым годом [2021 и далее]
- Испанский порнопаспорт. 09.07.2024 || [ENG] Spanish porn passport. 09.07.2024
- Атеист, который предупреждал мир о порнозависимости. Статья о Гэри Уилсоне на сайте Deseret News. 31.03.2023
- Остазия всегда воевала с Океанией. 24.02.2022
- Online Safety Bill и ограничение доступа детей и подростков из Великобритании к онлайн порнографии. 11.02.2022
- Несколько уточнений по статье о порнозависимости от группы EQUALITY и слова благодарности. 02.10.2021
- Смерть Гэри Уилсона. 12.06.2021
- Гэри Уилсон против Николь Праус или Пять побед в суде. 18.04.2021
- С новым 2021 годом! (31.12.2020)
- Бот Эли. Первый взгляд. 12.10.2020
- NoFap LLC и Александр Роудс добиваются существенного возмещения ущерба за клевету и извинений от Scram News. 14.09.2020
- С новым 2020 годом! (31.12.2019)
- Большая ложь или клевета сайта «lenta.ru» о Нофап движении. 11.11.2018
- Реакция порно сайта xHamster на NoNutNovember. 09.11.2018
- Всякие ссылки
Перечисление текстов, которые являлись переводами различных статей
- Перевод статьи «Is Porn Harmful?» с сайта Exodus Cry
- Перевод статьи «Honest Review of Netflix’s Money Shot: The Pornhub Story» с сайта Exodus Cry
- Перевод статьи «Perspective: The atheist who warned the world about porn addiction» с сайта Deseret News
- Перевод отчета пользователя Bfamilyspeaks из сабреддита Semen-Retention
- Перевод статьи «Inside NoFap» с сайта Buisness insider
- Перевод статьи «27 плюсов от Нофапа» с сайта AntiDopamine.com
- Перевод статьи «5 этапов Нофапа» с сайта Mr Mind Blowing: A Blog Dedicated To NoFap
- Перевод статьи про Coomer-мем с сайта knowyourmeme.com
- Перевод статьи про Cumbrain-мем с сайта knowyourmeme.com
- Перевод статьи «Как я год жил без мастурбации» с сайта BBC.co.uk
- Перевод поста порнозвезды с АскРеддита
- Перевод поста «Почему наша сексуальность пошла по пизде» анона с форчана
- Перевод поста «Просмотр порно – это опыт, который взращивает, готовит, учит (grooms) тебя быть куколдом» пользователя assad333234 с сабреддита CuckoldPsychology
- Перевод трех постов о женском взгляде на мужской нофап от пользовательниц Реддита
- Перевод статьи «Что заставляет женщин присоединяться к Нофап движению» с сайта The Guardian
- Перевод статьи «Male coronavirus patients with low testosterone levels are MORE likely to die from COVID-19, German hospital finds» с сайта Daily Mail и описанного в статье исследования
- Перевод статьи-метаанализа «Testosterone, a key hormone in the context of COVID-19 pandemic» с Пабмеда
- Перевод основных моментов из видео «Ex Porn Star Presents The Truth About Pornography to Students at Christian High School»
- Перевод статьи «Press Release: NoFap LLC and Alexander Rhodes secure substantial libel damages and apology from Scram News» с сайта brettwilson.co.uk
- Перевод поста «Part 3 - Strengthening Your Aura and Personal Magnetism» пользователя Fusion_Health с сабреддита Semenretention
- Перевод с сайта Russia Today. Нофап не сделает вас нацистом. Почему мейнстримные медиа не могут справиться с антимастурбационными активистами в Интернете
- Перевод с сайта Financial times. MindGeek. Скрытный владелец Pornhub и RedTube
Различные статьи, настолько неактуальные, чтобы их поместить сюда, но не настолько неактуальные, чтобы их удалить
Раздел для продвинутых нофаперов
||___ Войти в раздел
Эзотерический раздел
||___ Войти в раздел