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Amis

  • Voir mes amis plus souvent.

Famille et parentalité

  • Dire je t’aime à ma conjointe et mes enfants chaque jour.

Éducation de l’enfant

  • Ce que j’exige de mon enfant, moi-même doit s’y commettre pour en donner l’exemple.
  • Règles claires + expériences à travers celles-ci.
  • Enseigner plutôt que punir : Le fait de punir son enfant ne l’aidera en aucun cas à trouver ce qui l’a poussé à agir ainsi ou trouver une solution plus productive à sa difficulté. Il ne sera pas non plus dicté par la peur mais par la compréhension.
  • Focaliser sur le processus plutôt que le résultat.
  • Il n’y a pas de hiérarchie entre le parent et l’enfant car nous sommes tous deux au même niveau. Apprenant/ apprenant. J’apprend à être parent tandis qu’il apprend à être enfant. Nous apprenons ensembles (co-naissance). Nous trouvons des solutions ensemble
  • Ma réaction répond-t-elle aux besoins de mon enfant ou simplement à mon égo et mon incapacité à gérer la situation.

Co-parentalité / Garde partagée

  • Toujours prendre des décisions relatives au bien être de l’enfant.
  • Préserver une bonne relation avec l’ex-conjoint si possible.
  • Ne jamais parler en mal de l’autre parent devant l’enfant.
  • Ne pas impliquer l’enfant dans les différend.
  • Ne jamais s’attendre à ce que l’ex-conjoint change, c’est à nous de s’adapter.
  • Être clair en ce qui a trait à la santé de l’enfant.
  • Parler de vive voix pour des sujets importants.
  • Toujours consulter l’autre parent pour des décisions importantes.

Charisme

Communication

Parler en public

  • Connaître son sujet.
  • Utiliser un langage simple.
  • Rester dans les limites de votre sujet.
  • Raconter une histoire.
  • Être soi-même.
  • “Dites au public quelque chose qui le concerne et qu’il ignore” - Chauncey M. Depew

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Collègues

Média sociaux

  • Suivre seulement ce qui m’intéresse et nourrit mes buts.
  • Consulter le médias sociaux dans un temps prévu à cette fin.