Skadereduksjon - normalnorway/wiki GitHub Wiki
Skadereduksjon
Totalforbudet mot cannabis gir lite rom for kjøreregler.
I praksis er det mange som bruker dette stoffet. Men fordi det er totalforbudt, blir det ikke tid og rom, og slett ikke statlig initiativ og penger, til råd om hvordan stoffet eventuelt skulle brukes og også om når det ikke burde brukes. Det er vanskelig for opplysnings-Norge å gi råd om hvorledes det forbudte skal brukes. Det blir rus i et normativt tomrom. Hamp gir rus. Og rus skal en være forsiktig med. Derfor trengs det råd om bruken. – Nils Christie
Nils Christie sin liste fra MarihuanaMarsjen 2001.
- Ikke for ofte, – det går ikke bra å leve i den stadige rus.
- Ikke når man skal i arbeid.
- Ikke når man har ansvar for andre, småbarn, eller andre som trenger en.
- Ikke om morgenen, det er ikke større grunn til å røyke cannabis om morgenen enn å drikke sprit om morgenen.
- Ikke når man er ung og løs i sjelen.
- Ikke når man skal gjøre noe innviklet, kjøre bil eller tenke gjennom noe vanskelig.
- Ikke sammen med andre som plages av røyk, eller prinsipielt er imot.
Om man ikke allerede er fanget av nikotin, bør man slett ikke røke cannabis i blanding med tobakk, for tobakkavhengigheten er jo nesten umulig å komme ut av.
Hvis man føler at dette kan man ikke være foruten, eller man føler at dette begynner å ta for stor del av livet, da bør man slutte, eller ta meget lange pauser.
Noen vil kunne ha gleder av denne type rus. Andre vil jevnlig møte sorger. De bør slutte. Hjelpes til det, eller hjelpe seg selv. Slike tanker er tungt å drøfte i et totalforbudsmiljø.
Utdrag fra: http://old.normal.no/pht/pht-2002-01.pdf
Normals blogg: Ansvarlig cannabisbruk
Normals nettside: Ansvarlig bruk og skadereduksjon
Har du mental sykdom i familien har du forøyet risiko for å selv utvikle slike lidelser ved cannabisbruk. Gjelder nok spesielt ungdom.
Du har mye å vinne på å vente til du blir 18-20 – eller gjerne godt voksen – før du prøver cannabis. Hjernen er ikke helt ferdig utviklet før man er rundt 24 år.
De som utvikler problematisk bruker starter ofte i ung alder med et veldig høyt og ukritisk forbruk.
Anbefaler alle og slutte med cannabis med en gang om man opplever kraftige angst-symptomer. De kommer høyst sannsynlig bare til å bli værre hvis du fortsetter. Cannabis kan lindre angst i det korte løp, men kurerer ikke underliggende årsaker. Så de blir som å løpe fra problemet.
Bruker du cannabis til å lindre mild til moderat angst, burde du styre unna de THC-høye variantene og heller gå for typer med 1-til-1 THC-CBD ratio. Godt mulig du kan få de ønskede effektene med kun CBD.
Forbudet hindrer forskning på cannabis, som vil representere et ikke-dødelig alternativ i forhold til mange medikamenter.
Regulering åpner for at cannabis med høy cannabidiol (CBD) og lav eller ingen tetrahydrocannabinol (THC) kommer på markedet.
Ulovlig cannabis kan føre til psykoser og schizofreni, ettersom det har høye nivåer av THC. Ungdom er spesielt sårbare for dette.
Marihuana er oftere et renere produkt enn hasj (vanskeligere å kontaminere). Men du har ingen garantier med mindre du dyrker selv eller kjenner de som gjør det. Det har vært marihuana med knust glass-støv på markedet i norge! I det siste har man merket økt forekomst av dårlig weed som dynkes i syntetisk-thc. Styrkegraden på dette produktet kan være høyst varierende; også fra samme «budd».
Forbudet fører til mer helseskadelige produkter. Jamfør alkohol og metanol-faren.
Syntetisk THC har krevd sitt første offer i Norge. Syntetisk THC er produkter drevet frem av forbudet. Forstudie peker på at over 90% av brukere foretrekker naturlig cannabis fremfor den syntetiske.
Les mer i Normal sin blogg.
Hasj (cannabis-harpiks) er relativt hard i romtemperatur. Men at hasjen er myk er et vellkjent kvalitetsstempel. Profittjaget og mangel på kontroll har selvsagt ført til at aktører blander ymse produkter inn i dårlig (og billig) hasj for å gjøre den mer myk. Er hasjen veldig myk når den har ligget én time i rommtemperatur, er det høy sannsynlighet for at noe er innblandet. (Merk: Dette gjelder smuglerhasj, ikke norskprodusert.)
Mantra for å minske noia: Du ser ikke så stein ut som du føler deg.
Det er ikke tegn på svakhet og be om hjelp; snarere tvert om. Vi er flokkdyr og avhengig av hverandre.
Husk: THC fremmer paranoid tankegang. Det er lett å glemme når man røyker daglig.